禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 昨日の最後の1本から、24時間経過しました。 まずは、第一関門達成！！ 朝は、欲求を抑えるのに、かなり苦痛だったけれど、 仕事にいって、気がまぎれたせいか、 昼食、コーヒータイムを終わっても、 何とか、耐えられそうです。 ホンのホンのチョットだけ・・・自信出てきました。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| がんばりましょうね |
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| 次はまず３日を目標にがんばりましょう！！ |
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| 丸1日禁煙達成おめでとう！！ 私はこれまで何度となく禁煙宣言してきて、どうしても丸1日禁煙が出来なかったけど、今回の禁煙でそれが出来てからは自信が出来て、今では100日過ぎました。 ぜひ頑張って下さいね！応援してますよぉ~~~~ |
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| なんだかんだ言って、最初の２〜３日は気合と根性が必要だと思います。 乗り切って波に乗りましょう。 辛くなったらこの森で書き込んで、気持ちをコントロールしましょう♪ |
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| たくさんの応援に助けられて、がんばれそうです。 ホント、気合と根性ですよね。 お仲間がいたら、はげまされますし、目標になります。 私も、おすすめ禁煙法が早く書けるようになりたいです。 |
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