禁煙の森
ともやんさんの日記
１日目克服 2008-07-09 16:39:10
何とか１日半を吸わずに生活できました。
その代わりにFRISKが欠かせなくなりましたが。
何はともあれ、最初の３日間がキツイとの事ですので
まだ油断は出来ないですがね。
イライラが襲ってくる原因も、
ビタミンや亜鉛等の栄養素が足りないのだと思い、
ネットで調べて必要なサプリの服用も始めました。

今日の体調は、いつもより睡魔が激しく襲ってきたり、
体がだるかったりと、体がニコチンを欲しているようです。
まぁ誘惑に負けないように早めに睡眠とることにします。

ただ今週末に新入社員の歓迎会が予定されていて、
是が非でも飲まなくてはならなくなってしまいました。
なるべくタバコ吸わない人の側で飲んでおけば何とかなりそう！？

皆さんは最初の飲み会はどのようにして克服しましたか？
やはりそこは気合と忍耐でしょうか・・・
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