禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| タバコ、、吸ってしまいました。 正確には宣言した次の日に吸ってしまいました。 なんて意思の弱い自分なのでしょう。。 もう自分が嫌で嫌で仕方ありません。 今日からまたチャレンジします(´・ω・｀) 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| また頑張ってください |
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| この森に帰ってくるうちはダメじゃありませんよ。きっとできますよ。 ただ、このまま続けて吸ったら前よりもヘビースモーカーになりますよ。 挫折経験豊富な私が言うんだから間違いありません。 すぐに再開しましょう。応援しています。 |
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| もう一度チャレンジしようとする気持ちが大切です…！ 大丈夫です…頑張りましょう。。。 たくさんの森の仲間が応援していますヨ〜♪ |
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| なおぽんさん 今度は大丈夫ですよ！ 止めたい意思はあるからこそ帰ってきたのでしょう！ 歯を食いしばって健康を勝ち取りましょうよ。 検査結果が良いことをお祈りしますね！ |
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| チャレンジしてください♪ 皆応援しますよ！！ |
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| 禁煙も回数を重ねれば上達します。 俺もメジャーな禁煙だけどでも３回目。 小さな禁煙を含めると何回挑戦してるか数え切れません。 前々回の禁煙から日記をつけて反省する材料にしています。 なおぽんさんも反省するべきところは反省して前進しましょう！！ 森の皆と一緒にがんばろーよ！！ |
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| 成功させるのはタイミングだと思います。 そのタイミングとは・・・ 一年前でもなく、一年後でもなく、思い立った“今”しかないのです！ ある意味なおぽんさんはタイミングに恵まれたわけですから前向きに頑張って ください！ 禁煙なんて簡単ですよ〜 出来ないと思ったら出来ない、出来ると思ったら出 来る！非常にシンプルです。 継続あるのみ、前へ前へ〜〜 |
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| がんばってください。 日記をつけるアイデアいいと思います。私もつけていて、吸いたくなると読み返しています。 禁煙初日を読み返すと、もう二度とあんなどん底の気分にもどりたくないと、再喫煙をするブレーキになりますよ。 お試しあれ |
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| みんな一緒にがんばろー(^0^)/ 楽しく禁煙出来るといーね（*'。'*） |
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| 前回、病院に行かれる前だったかと思いますが、大事でなかった事をお祈りします。 なおぽんさんのように肺にすでに何か抱えている方には、是非禁煙成功して頂きたいです。 初めは大変ですが（本当に苦しくて、マゾっぽくなって切り抜けました）、驚くほど楽になる日がきます。 その日が来る事を信じて頑張って下さい。 |
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| 禁煙は何回でもチャレンジできます、でも・・・ 肺が壊れると二度と元には戻れません、修復できないところです、 取り返しが出来ません。 もっと自分を大事にしてください。 なおぽんさんだったら必ずできますよ。 |
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| みなさま、、こんなダメな奴に温かいメッセージをくれて、、本当に感謝感激です。 ＴＯＳＨ（トッシュ） さん＞ はい。また頑張ります！ありがとうございます。 禁太さん＞ ヘビースモーカー・・・（´･ω･`) それは恐ろしいですね。。 決意が薄れないうちに再度禁煙を決めた次第です。 でもちょっと自信ないです・・・（一回失敗したので） いさむさん＞ ホント、森の仲間達は素敵な人達ばかりで、感激しています。 こんなにメッセージくれて、嬉しいです♪ お互い助け合って、禁煙成功させたいです(≧∇≦) 雄太のパパさん＞ はい。意思はあるのですが、行動が・・・（汗 来月検査なんで、なんとかそれまでには禁煙したいのですが・・・。 とにかく気持ちを新たに頑張ります！ suzumeさん＞ ２度目のチャレンジとなりますが、頑張ります！ |
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| さとるさん＞ 日記ですか、、いいかもしれませんね(´▽｀*)/ 確かに読み返して反省とかもできるでしょうし。。 日記も自分のペースで、頑張っていきたいです♪♪ マーキーさん＞ うーん、そうですよねぇ〜 あまり、力みすぎるのもよくないですよね。 禁煙を意識しすぎるとますます吸いたくなる気がします。 私は女性だし、いずれ禁煙しなきゃいけない時がくるので、早めに禁煙成功させたいです！頑張ります！（ちょっと自信ないけど・・） ﾏﾘﾓさん＞ 私も日記のアイディアはいいと思いました♪ 今回はちょっと自信がないのですが（そんな弱気なのもどうかと思いますが、一回失敗したので・・・）日記をつけることもいいプレッシャー？になるかもですね。頑張ります。 たかもさん＞ ホント、楽しく禁煙できればいいですよねぇ〜(≧ε≦*) 今は、タバコを思い出すたびにフリスク食べてます。 たかもさんも頑張ってくださいね♪ ラパンさん＞ 病院に行く日は１０月なのです。 医者にも絶対に禁煙してくださいと言われたので、それまでには辞めていたいし、今後も吸いたくはないのですが・・・。 まだ原因がハッキリしていないので、タバコが原因かは不明なのでなんともいえないんですけどね。 驚くほど楽になる日・・・、私にも早くそんな日がこないか、切に願うばかりです（まだ１日目で何いってんだかって感じですが・・・） マンモスさん＞ そうなんですよね・・・。 私も医者に３０代の喫煙者の肺だと言われてショックを受けました。 でもそんな事を医者に言われても吸っている自分が、ものすごく嫌いです。 最近スポーツクラブでも走っていると、息苦しくなるんですよね。 ２０台前半はそんな事なかったのですが・・・。 本当にヤバイかもしれない、と感じています。 メッセージありがとうございました。頑張りますっ！(＾▽＾） |
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