禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 10本も。。。家に帰ってＰＣ開けたら、みんな応援してくれてる。みんなの応援を裏切ってごめんなさい。仕切り直してチャレンジします。それに今まで10本で済んだことはなかった。ポジティブに考えれば進歩かも。最初の目標は24時間にします。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 失敗は成功の母ですからね。 ポジティブに考えれば、昨日のあなたより 確実に禁煙に対しての取り組み姿勢は違うのですから！ 大丈夫ですよ。 |
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| abiさん、こんにちは。 私も含めて、この森の皆さんも、何回も失敗してると思います。 大切なのは、失敗しても「よし、また一から禁煙しよう」と思い続けられるかどうかでしょうねぇ･･･。（結構、挫折して禁煙自体を諦めるケースも多いですから） abiさんもめげずに、がんばっていきましょう！ |
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| 目標を厳しく設定しないで最初は！ 僕も最初は1時間とか2時間とかでやってたんですよ♪ 自分で禁煙を決めたんですから自分のペースで 頑張りましょう！ |
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