禁煙の森
夜梨子さんの日記
1日目 2007-09-01 18:59:05
今回の再禁煙は
・ニコチン・タールのmg数が以前のものより少ない。
・再喫煙してから1ヶ月たっていない。
・もともと赤子の世話で自由には吸えない状態での再喫煙。
　(泣かれてたらさすがに吸えませんし)
と、それほど依存が確立していない状態でのスタートだったのかも。
前回の時に比べるとかなり楽です。
それでも我慢とか忍耐とかの勝負にはなってますが。

しかし明日は自分的ピークと思われる2日目。
気を引き締めていかないとな。


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がんばってますね。 2007-09-01 21:30:43
赤ちゃんのお世話でストレスを受けやすい状態ですので、
油断せず、引き続きがんばって下さい。
赤ちゃんいると吸いたくても吸えない状況って結構あるので、
辞められるとすごく楽になるかも。
吸いたくなったら、吸う前に森にきて書き込みしてくださいね。
夜梨子さん！ 2007-09-01 21:38:37
かわいい赤ちゃんと♪自分自身のため…！

出来ます…頑張って下さい。。
ご無沙汰です 2007-09-02 01:58:00
旧姓・茶々丸です
とても久しぶりですね〜
その間にお子さんが産まれていたとは・・・
出産おめでとうございます。

育児は今は夜泣きの盛りでしょうか？
一応３人の子育て経験がありますので心配事があればメッセージ下さい。
もう育児は昔の話ですが・・・まだアドバイスできます！

母乳じゃない場合って夜中辛いのではないでしょうか？
今は自分が自分じゃないように感じるかもしれません
でもお子さんの成長とともに変化がありますよ。

私も出産後に吸い続けていましたので
焦る気持ち、よく解かります。
そしてあの時に禁煙しておけば良かったと後悔もしてます。
今は色んなことが重なり大変なときですが
嫌な事がいっぺんに済みますよ（笑）

この先、育児でストレスがたまったら買い物や美味しいもので発散してください！
おしゃれも良いですよ〜
公園デビューできる日まで自分磨きも良いかも！
お互い頑張りましょう！
平気 2007-09-02 13:03:32
平気ですよ

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