禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 今日で禁煙２ヶ月を達成。 苦しかった日々も，今は昔･･･。 最近では，ずいぶんと吸わないのが当たり前になってきました。 もちろん油断はできませんが， 最初の頃に比べたら，最近の吸い魔の弱いこと･･･。(^o^) 今日タスポ導入を機に 禁煙を始める方が多いようですね。 7.1組の皆さんには，是非お互いを励まし合ってがんばって ほしいです。 禁煙の森の皆さんは皆さん温かくて 本当に支えていただきました。 その中でも，同じ日に禁煙を始めた 5.1組のみんなの存在は，とても大きく 力強くて，ありがたかったです。 ７．１組の皆さん！ ファイト！ ですよ〜。(^^)/ 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 特に最初の一週間は、仲間が居る事で乗り越えられたと思います。 日記で仲間の禁断症状を見て、 「それ分かるぅ〜〜！！」 と思ったものです（笑）。 というわけで、takaさん。 これからもよろしくおねがいします。。 |
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| うんうん。 そうでしたよね。 今，まさに同じような状況で がんばっている仲間がいるって ほんとに心強かったです。 私の方こそ，これからもよろしく！ (^^)/ |
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| 同期っていいですよね。 特に、５.１スタートの方は多かった気がします。 ＞最近では，ずいぶんと吸わないのが当たり前になってきました。 余裕じゃ〜ないですか。 なんか、私より随分先を行かれてる感が・・・。 これからも、吸わない生活続けましょ〜。 っていうか、今の私は吸わない生活続けたーい！って感じです。 |
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| 先を行ってなんかいないですよ〜。 特に飲み会のときなんか、危ないときもあるのです〜。 油断禁物であることには変わりありません。(^_^;) ところで、careerさんは ５．１組よりずっと先輩なんですね。 私なんかよりもずっと長く がんばってこられたんですね。 敬意を表します。 これからもよろしく！(^O^) |
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| 早いもので501組ももう2ヶ月なんですねー。 おめでとうございます。 このところすっかり楽になったということですが、それでも一本お化けなどはどこで出現する分かりませんから、くれぐれも油断しないでくださいね。 それにしても、同期が一杯いていいなぁ。 では、引き続き三ヶ月のクラッカー目指して頑張りましょう。 |
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| ほんと、早かったような。 でも、苦しいときは、 ｢この苦しみがいつまで続くのだろうか。｣ と途方にくれ、今にも負けそうだったことも思い出します。 元さんはいつも こうして、皆さんを見守ってくださってますね。 私のところにも、いつも訪問してくださいます。 そして、温かくも適切な助言をくださいます。 元さんのこのきめ細かなご配慮を 見習いたいとは思っても、 なかなかできることではありません。 ますます元さんの偉大さを感じ入ってしまう今日この頃です。 ありがとうございます。 m(._.)m ペコッ |
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| 今日も暑いね(´Д｀A;) 今朝は、両足のふくらはぎが同時に攣ったんだよ(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨ! ビックリしてのお目覚めでした… どう考えても、運動不足だわ(￣ー￣；) お互いに２ヶ月が無事に経過できてよかったね！ ５．１組、あんまおらんよな？ ガサガサ騒いでいるから目立つんか？ もうすぐ子供の夏休みに突入… そんですぐに８月です（汗 ３ヶ月経過のクラッカーも直前！ ４人３脚で、通過しましょうね〜GoGo |
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| 実は５．１組で交流があるのって、 ４人ぐらいなんだよね。(^_^;) 騒いでるから目立つだけ・・・ まさにそのとおりだと・・・。 機能は熱い中ＰＴＡバレーボール大会でした。 運動後の吸い魔も軽くかわして、 いい汗かきました。(^_^)v 今週は、禁煙外来に行く週です。 そこで、ニコパッチ終了と相成る予定です。 完全ニコチン離脱の記念すべき週となるはずですが・・・。 大丈夫とは思うけど、油断せずにがんばります。 れんちゃんも、 子どもが夏休みに入ると 忙しいことでしょう。 |
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| こんばんは☆ そうなんだ！ 来週からニコチン絶ち（￣□￣；）!! 私の方は、チビチビと使っているので １０が14枚、３０が６枚くらい残っているかな？ ↑（４年前の…） 今日は初めて１０を貼ってみた♪ ５００円玉くらいの大きさなんだね〜〜〜 今思うと、３０は相当な大きさだよね(´Д｀A;) 今夜はオークションで落としたいモノがあるので もう少々、頑張って起きているつもり まっ、いつもの洋服の型紙なんだけど(,,-＿-) |
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| そうそう。 実は俺も昨日病院に行って、 晴れて、ニコチン断ちです。 これからしばらくニコパッチを貼らずに過ごして、 最後の検診を終えたら、禁煙外来としての 「治療｣は終了です。 耐えられるか少し心配・・・ ともにがんばろう！ オークションで型紙を入手するなんて、 ネットを活用してるね！ さすがに、この時間はもう寝てるだろうけど・・・。(^_^;) σ(^_^;は２時ごろ起きてきて、 食器洗いと洗濯をして、 一段落したとこです。 娘を１０時過ぎに寝かしつけたら、 必ず一緒に眠ってしまって、 いつもこんな感じです。 いや、毎日じゃなく、 妻の方がやる日が多いんだけどね。 |
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| ４人３脚…まちがい！ ４人５脚だっ♪ 両側、転ぶよッ！ _(￣▽￣)ノ彡☆ばんばん! 両側、誰よ？ |
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| 確かに転ぶね (^_^;) 気づきませんでした。 だれも・・・。 |
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