禁煙の森

ひがしさんの日記
モチベーション維持のため! 2008-07-18 21:51:20
実は。。。。 

禁煙 3ヶ月過ぎて、

もう少しで4ヶ月!

という6月中旬!?くらいに・・・ 

・・・酒の席で 友達のタバコを1本だけ吸いました!!!!!


頭がくらくらしました。
美味いとは思いませんでした。
でも意外と吸えました 普通に
・・・でも、翌朝 吐き気がしました


それから 1ヶ月たってますが、以降、1本も吸ってません

後悔しましたが 禁煙にはいろんな形があると思い しばらくこの森でも内緒にしてました。
もちろん 1本オバケの事は理解してましたので やばい! とは思いましたが。。。

それ以降今日まで1本も吸ってないし、まぁ そんなにギスギスしなくていいかな!追い込まなくてもいいかな! 完璧な人間なんていない!と思い そのままにしてます

だから カウンター戻さなくていいですか!?

kazuさんの気持ち すごくわかります!

禁煙 確か3回目くらいですが、、、なんか 今回はいけそうな気がします!



因みに!今日で5ヶ月!!達成なのです

その1本(3ヶ月頃の)だけですから  許してちょ。。。


皆さん どう思いますか!?


許してもらえますか!?





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個人的にですが 2008-07-18 22:05:10
初めまして。

私はいいと思いますよ。
そこまで厳密に考えることもないと思いますし、何よりもモチベーションの維持が一番大きいような気がしてます。

個人的には気楽に禁煙続けるべきだと思ってます。

許す許す、勿論許す 2008-07-18 22:05:58
だって、明日は我が身ですから。

でも、1本吸ったらもう終わりってのが常識の世界で
よく生還されましたね〜すごいです。

私も万が一、1本お化けにやられたとしても
あきらめないで、即再スタートします。

5ヶ月達成、おめでとうございま〜す!(^^)!

いいこと教えて頂いて、ありがとうです★

ひがしさん。 2008-07-18 22:14:20
よく 1本でよく止まりました^^。
そのくらいは、お愛嬌で お愛敬!!(笑)

正直なひがしさん。けっこういけてます。
ほんじゃ、星の勲章☆☆☆ 3個没収で 許す〜〜〜〜〜!!  

カウンターは、所詮ツールですからね 2008-07-19 00:26:25
初級クラスの私が言うのも何ですが・・・

5ヶ月間で1本。
そう思えば良いんじゃないかと思います。

副流煙を吸いまくった状況と同じと思えば、肉体的には同じ位かと。

気にする事はないですよ。 2008-07-19 06:13:32
もみっぱさんが言われてる様に5ヶ月の中の1本、
ドンマイです(にこっ)
1本だけで「吸わない」を続けて来たんですもの。
もう、そんな事忘れて半年のダブルクラッカーと
紙吹雪の事を考えながら禁煙街道を前進するのみ!(笑)

未だ厳しい試練があるかもしれないから用心して
一日づつを大切にゲットですよ(*^^*)

みなさん!! 2008-07-20 08:55:19
Binaryさん 森のトリトンさん マリアンヌさん もみっぱさん ズッコさん 皆さん!! 感謝  感激 !!


皆さんの励ましで ふっきれました!!

ありがとうございます!!


来月半年!!

クラッカー心待ちに頑張ります!!


ありがとうございます!!!!!



ひがしさん。おはよ〜〜。 2008-07-21 07:50:35
一緒にお祝いできなきゃ つまんないよ〜〜ん^^。♪♪
ちゃんと洗礼受けるとこが ひがしさんだ〜〜!!

よかったね^^ 
ダブルクラッカーと紙ふぶき また一緒にみよね〜〜。


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