禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 早いもんですねぇ〜 禁煙してから半年が経ちました。 意識しないで、気がついたら半年経ってました。 それだけ禁煙が定着したってことなんですね！ スゴイ！ スゴイ！ 私って偉い！ 禁煙より１ヶ月ほど早くにスタートしたダイエットも、７ヶ月で約１０キロの減量に成功しました。 もう全然洋服のサイズが違ってしまって、着るもんがなくて大変。 嬉しい悲鳴です。 継続は力なりを実感しています。 一緒に禁煙スタートしたみなさん、やりましたね！ 私も含めみなさん、半年達成おめでとう〜！ クラッカーが鳴ってます！ﾟ.+:｡ｖ(＾c_,^*)ｲｪｲ♪ﾟ.+:｡ 前の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| ダイエットだけでなく禁煙まで達成とは。。。 本当に見習いたいですな。 意識せずとも無煙状態が続くという事は、本当に素晴らしい。 価値ある達成、本当におめでとうございます。 |
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| ラコさん、れんげさん共に、本当にオメデトーございます。 パパも遅ればせながら、半年に向けて頑張りたいと思います。 5.1グミ。全員が今日のよき記念日を迎えてるといいですね☆ｷﾗｷﾗﾘｰﾝ パパの８月組はだれなんだろ？･･･（のこちゃん？）(笑) |
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| ラコさん♪ 半年達成 おめでとうございます☆ 禁煙もダイエットも順調にきたのですねー。 もー 言う事なしっ！でーーー☆ 5,1組さま。 半年おめでとおーです(^―^) みなさまで１年のクス玉見てくださいね♪ |
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| クラッカーさっき気づいたよ〜。 危うく見逃すとこだった。 ラコちゃん久しぶりだねえ。 元気してた？ 私の方は、禁煙は順調 ダイエットは・・・です。 タバコやめたら、ご飯がうまくてね。 今必ず毎日一万歩以上を実行してて 体脂肪率は順調に下がってるんだけど 肝心の体重は、一進一退です。(^_^;) ラコちゃん１０キロ減ですか。 すごいね。 えらいね。 ちょっとやそっとの努力じゃ 実現できない境地だね。 これは自慢していいですよ。 さすがラコちゃんです。 見習ってがんばるぞ〜！ 時々お互いカキコできるといいね。 って、俺が一番筆不精なんだけど。 |
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| 祝半年達成(*^^)/。・:*:・°★,。・:*:・°☆オメデト！！ 本当に長〜い半年間を無事乗り越えて、よくぞ、来ました♪ 辛い事苦しい事を耐え凌いで行く内に少しづつ「楽な時間」を 持てる様になってきて自信もついてきた事でしょう（笑） 今Ｗクラッカー＆紙吹雪がラコさんの努力、頑張りに舞っています。 どんなに嬉しい事でしょうね。私もうるうるですよ（ぐすん） さぁ、１年への折り返し地点です。 これからも、油断なく一日づつを大切にクリアーしてゆきましょう(*^^*) 一日経つ毎に吸い魔も弱くなり少しづつ離れて行きますよ（笑） あと半年も長いと感じるかもしれませんが此処からは早いですからね♪ くす玉や紙吹雪は感無量になります〜☆ 半年後、くす玉を紙吹雪を見せてもらうのを楽しみにしています(にこっ） |
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| 5.1組の皆さんおめでとうございます＾＾ 素晴らしいですね＾＾禁煙とダイエット２つとも成功とは・・・・・＾＾ 私も毎日ダイエット頑張っていますが中々体重は減りませんね。どんなダイエットしたのか教えてください。 |
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| 素晴らしいですね。 これからもドンドンと記録を延ばしてください。 私たちもついていきますよ。 |
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| 半年達成おめでとうございます。 はじめから、禁煙+ダイエットをつらぬき通しているのってほんとに尊敬します。 それも、７カ月で１０キロの減量なんてすごすぎます。 私も最近ジムに通ったりして、ダイエットしてるんですが、 まだ目に見えた効果は出てきません。 継続は力なりを信じて、ラコさんの後に続きます。 |
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| 10キロ減量はすごいです！ 頑張りましたねぇ〜＾＾ 禁煙も、半年達成おめでとうございます＾＾ |
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| おめでとうございます！ 順調そうでほんと良かったです 実は私は半年達成できませんでした・・・・ ９月の前半に吸ってしまい 以前ほど吸ってはいませんが ３日に４本くらいづつ吸っています でも今日からまた禁煙始めました ラコさんえらいです！！ 私もいちから出直して あとをおいますね これからも頑張って下さい |
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| お祝いの言葉を沢山ありがとうございます！<(_ _)> 次は１年目指して頑張ります！ これからもみなさん、一緒に頑張っていきましょうね。 |
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