禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| ３ヶ月！！ クラッカー サンキュ！！ 節目！ 自己最高記録更新！ やった！ 嬉しい！ なんか いけそう！ 今回はいけそう！！ 今日も呑み会 焼酎くらった 大丈夫！！ 次は半年！！ じゃなくて もう 卒煙でいいですか！？ ３ヶ月！ ほんと 嬉しい 自分を褒めたい！！ いいですよね！！ 今日ばかりはこれぐらい浮かれても！ 森の皆さん！ マジサンキュ！ ありがとうございます！！ このまま卒業だっ！！ クラッカーって 結構嬉しいよね！ ところで 次はいつクラッカー！？ ４ヶ月？ それとも半年？ 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| ３か月達成おめでとうございます！よく頑張られましたね！ 最近はすっかり森にご無沙汰の私ですが、人の三か月達成を見ると我ことのように嬉しいもの。 このまま、卒煙街道を突っ走りましょう！。 次のクラッカーは半年です（１８２日）。 とにかくおめでとうございました！！！ |
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| 祝３ヶ月達成(*^^)/。・:*:・°★,。・:*:・°☆オメデト！！ 長い３ヶ月でしたでしょう。 今、ひがしさんの頑張りにクラッカー炸裂して紙吹雪が舞ってます♪ 次は半年目標ですね（にこっ） これからも辛い時苦しい時もある事と思います。 そんな時は森に駆け込み仲間に助けを求めると良いですよ。 どうぞ、これからも用心しながら前進してくれる事を願ってます。 |
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| ３ヶ月達成おめでとうございます。 よく頑張りましたね。 雰囲気からするとかなり卒煙に近い３ヶ月達成でしょうか。 いい感じですね！ これからもお互い続けていきましょうね〜。 |
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| 大きな節目越え，おめでとうございます。 手応えありの感じですね。 この先は，極度のストレスとちょっとした油断が落とし穴です。 しっかり，継続していきましょう。 |
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| クス球が割れたんだ。良かったですね。 私も一年目の初めてのクス玉が割れるのを見てみたいです。 それまでは意地でもこの森からは離れませんよ。 ひがしさんが次にクス玉がわれるのを祈ってお祝いの言葉を 残したいです。おめでとう☆ |
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| ３ヶ月達成おめでとうございます♪ クラッカーを見て嬉しさも倍増だと思います。 これからも油断大敵で記録更新に頑張ってくださいね。 |
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| いのりさん ズッコさん jayさん windさん しげポンさん ひろさん 皆さん 祝福 ありがとうございましたっ！！ かなり嬉しいですっ！！ 極度のストレスかぁ 怖いですね あとは 油断かぁ 怖いですね どっちも 吸いたくなりそうで、、、 しかし 禁煙に伴う諸症状も和らいできたので、これで、仮に吸ってしまったとして、また禁煙を始めるなら勿体無い！！ と せつに思う このまえ いつも吸わない友人が『疲れたから〜』って１本吸ってるのを見て、動揺。。。 ええ加減にせいっ！！ って吸いたくなった。。。 でも堪えた！！ えらいっ！ それがあっての３ヶ月ですから♪ 皆さんの力をお借りしてこれからも卒煙街道をひた走ります！！ これからもよろしくおねがいします！！ |
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| わっおっ！！。 ６ヶ月ではなくて。。。そ、卒煙ですか！！＼(◎o◎)／！ ひっくり返りそうになりました（笑） いいですね〜〜〜♪。未知との遭遇超えて、宇宙旅行一周しそうな勢いです。 こうなったら、私もお供します！！（きびだんご下さい〜〜♪） まずは６ヵ月後に 同じ日にクラッカーを鳴らしましょう！！ |
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| いきましょういきましょう！！ 未知との遭遇！！ イェイ！ 油断と極度のストレスには気をつけて邁進しませう！！ |
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| ひがしさんの卒煙の基準ってどのあたりにおいてます？ きびだんご仲間としては、是非、聞いておきたいとこです。 今日、眠くて、眠くてぐだぐだです。 タバコの離脱症状のではないですよ〜〜〜。 ストレス解消とダイエットに 脚湯（足湯）１時間したら、 リラックスしすぎちゃって。。（笑） これは、はまりそうです。 |
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| う〜〜〜〜ん 卒煙の基準ですか！？？？ え〜〜と もう絶対あんな毒物を吸わない！って思えたら！！かなっ！？ いやいや そんな簡単にはねぇ〜〜〜 う〜〜ん 期間じゃないような気もしますわな。。。 ちょいと考えときますわ！！ ・・・因みに 足湯はいいですよね！！ 有馬温泉の足湯はおすっすめですよ！！ |
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| 難しい質問しちゃってすいませ〜〜〜ん(*^_^*)。 無理せず、ゆっくり答えを探してくださいね♪ 前にちょっとずつ、進みならがら、だんだんと自分なりの答えがでることも あると思います。 ひがしさんが、これだ！！と思う答えがでた時、そっと教えてくださいませ♪ 有馬良さそうですよね〜〜〜。いってみたいな、よその国。 群馬の温泉（草津、伊香保、水上）の足湯もちょっとひなびた感が渋くて いいですよ〜〜♪ ちなに私は、深型フットバスまで買い込み、八海山や地ビール片手にはまっております（笑） |
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| 「タバコを吸わないのがカッコいい時代」 同感です！！！ 私のようなオヤジでもちょっとカッコよく、 タバコ吸わないオヤジになりたいです。 |
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| そうですよね、どの辺で卒煙って言って良いんだろ・・？ 全く意識しなくなったら？ んでも、それじゃ〜意識してないんだから、卒煙もなにもないですよね（笑） ん・・・。 やっぱり、「やめたんだ〜！」って言うのが「吸わないんだ〜＾ｖ＾」って言えるようになったら・・？ 卒煙・・。 どの辺だろうね？ |
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| 絶対かっこよくなりますよっ！ いきましょう！！ たばこ絶ち人生へ！ |
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| そうですねぇ〜〜〜 う〜〜ん 今は 『禁煙本』で洗脳して『もう絶対吸わないっ！』っていう気持ちを持続させるか、、、 人のタバコの煙が心底煙たいっ！！って思ったとき！？ でも リセ禁によると、、、その瞬間はあっという間らしいですね！ 努力ではないと 気づきの連鎖だと。。。 |
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| ついに１００日おめでとう！！ とりあえず、一番に駆けつけておきました♪♪ |
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| ひがしさん20時設定だったのね〜〜〜。 がくっ。凹んだ。力入れたのになぁ〜〜〜。 まあ、気持ちだけ受け取っといて下さい（笑） 私は、一足お先に、シンデレラタイム楽しんできま〜〜す♪ |
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| コメントあるがとうございました＾＾ ３ヶ月！！！！ ヒューヒュー！ 水沢うどんラブ！ 伊香保温泉ラブ！ タバコ吸わない続けます！ |
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| そうなんです。。。２０時設定なもので。。。 でも お気持ち感謝です！！ いよいよ１００日！！ 身が引き締まります〜〜〜〜〜〜！！ 一緒に歩いていきましょう！！ |
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| もうすぐ絶対楽になる！！ 間違いない！！ ともに頑張りましょう！ |
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