禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| やりました！ 一ヶ月達成しました！ ニコレットをやめてから約3週間です。 まさか、はじめたときは1ヶ月達成できるとは思いませんでした。 禁煙4日目にしてこの森を発見できたことは、私にとっては、大きいと思います！ でも、よくよく考えてみると、ネットで禁煙の森みたいなサイトを探す時点で禁煙する気持ちは、かなり本気であるといえるんじゃないかなーって思いました。 以前禁煙に望んだときは、考えもしませんでしたから。 禁煙はかなりの安定期に入ってるといっても良いと思います！！ 昨日から、風邪で寝込んでました。 ひさしぶりに、風邪を引いたような気もするのですが、以前だったら、どんなに辛くても、タバコを吸っていた記憶があります。のどが痛いのに、タバコがまずくても。あのときを思うと、ホント馬鹿だなーって思います。 1日中寝てたら、何とか回復してきました。 皆さんのメッセージいつも、感謝しております！ いつになったら、禁煙成功なのか、わからないのですが、とにかく皆さんと一緒に禁煙の道を歩みたいと思います！！ 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| おめでとうごさいます。 僕もこの森にであったおかげで禁煙続いてます、森のみんなの日記中毒になってました。みんな同じ苦痛を味わって、少しづつ楽になったんだなーっと。いつも日記をみてましたよ。 |
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| ニコレットは実質１０日位しか使わなかったんですね。 僕は２４個入１箱でやめるつもりが、もう１箱買い足して しまい、いまだに使ってます。 ニコレットがやめられなければ、本当の禁煙とはいえないので 正直羨ましいです。 ニコレット断ちの翌日など、問題なく過ごせました？ |
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| ひとつの区切りですね。 安定期に入ってるようでこのまま吸わない生活を お互いに頑張っていきましょう♪ 思わぬ吸い魔出現に要注意ですね♪ |
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| ついに1ヶ月ですね〜♪おめでとうございます☆ どこまで行けば禁煙成功かなんて関係無いですよ〜、だって これから先ずっと吸わないんですから(*^▽^*) |
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| コツコツとストイックにニコレットも減らしていって、 頑張りましたねー（＾＾） これはとてもすばらしい事で、達成感も大きいと思います。 が、私はここまで続けられたんだ、という余裕が油断になって、 今、一本吸ったらどんな感じだろう？もう絶対大丈夫だし… なんてオバケにやられちゃう方も多いようです（私も過去に…）。 重々ご承知のことと思います。水を差してゴメンナサイ。 とにかく、これからもずーっと、しっかり続けていきましょう♪ |
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| 祝１ヶ月達成(/@＾。)/お☆め☆で☆と☆う＼(。＾@＼) とうとう、１ヶ月に到達☆ 色々、艱難辛苦あったでしょうね。でも二コレットを止めて３週間。 凄すぎる！！よく頑張りました、本当に。 私はパッチだけど、ryoさんと同じ事して手元にパッチが残ってます(笑） だからパッチ一存にもならず済みました。 ryoさんも二コレットバイバイしてたから依存なし（よしよし） これからも、油断無く一日一日進んでいきましょうね(*^▽^*) |
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| やりましたね，おめでとうございます。 タバコをやめてはじめて， 健康の大切さを感じることができますよね。 禁煙の成功がゴールなのではなく， 健康生活のスタートなのだと思います。 とにかく，吸わないことを継続していきましょう。 |
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| 頑張りましたねぇ〜。 辛かったと思いますが、よくぞ乗り越えました。 本当に偉かったと思います。 この一月は、長い禁煙生活の中でも、最も辛く長い一ヶ月に違いありませんから、これからどんどん楽になっていくことでしょう。 確かに、喫煙していた頃は、どんなに体調が悪くても煙草だけは欠かしませんでした。自分は苦しいから吸いたくないのに、無理やり吸わされていたのです。これが薬物中毒の恐ろしいところですね。煙草など吸わなくてもよい体を取り戻して、本当に良かったです。 禁煙の成功とは卒煙を指しているかと思いますが、それは普段は煙草のことを忘れていられるようになった時かなと僕は考えています。それは、僕にとっては一生無理なのかもしれません。でも、少なくとも、もう何があっても吸わないだろうと思える日が来るといいなと思っています。 これからも辛い日があるかもしれません。でも、ここは仲間も大勢いますから、一緒に頑張っていきましょう。 |
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| １ヶ月達成おめでとうございます♪ 安定期に入っているなんて羨ましいです。 でもお互いに吸魔に負けないように このまま頑張りましょう。 風邪は大丈夫ですか？ 早く元気になってくださいね。 |
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| １ヶ月達成おめでとうございます。 私ももうすぐ１ヶ月ですが、気持ちを緩めず２ヶ月目指して、共に歩んでいきましょう。 いつか、禁煙だタバコだと何も考えない、そう言えば昔は吸ってたなー位になるまで。 |
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| 本当に遅ればせながら、１ヶ月達成おめでとうございます！ １ヶ月すぎると、吸い魔のフェイント攻撃があるので、気をつけてくださいね！ ほんとうに、おめでとうございます！！！ |
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| ありがとうございます！ そうですよね！！ 私もそう思います！ |
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| ありがとうございます！！ このままがんばりましょうね！ |
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| 問題なく過ごせましたよ！ |
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| いいこと言いますね！ そうですね！ |
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| ありがとうございます！ ストイックに減らしました（笑） 一本だけには注意してすごしたいと思います！ |
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| ありがとうございます！ おかげさまで、すごく楽な生活になりました！ |
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| ありがとうございます！ そのとおりですね 健康生活の始まりですね！！ |
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| ありがとうございます！ そうですね！ がんばりましょう！ |
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| ありがとうございます！ このまましっかり続けていきたいと思います！ |
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| そうですね！ 気持ちを緩めずがんばりましょうね！ |
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| ありがとうございます！ フェイント気をつけます！！ |
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