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| そんなことは如何でも良いのですが、私、本日禁煙１０ヶ月３００日となりました。 半年の目標達成後、３００日を目標に本日まで来ましたが、これから１年達成を目標に、そして目標を意識しなくなれるよう頑張ります。 今だパイポ、ガムをいつもポケットに持ち、１日に数回一人で車を運転中に『吸ってみようか』と思うことがあります。おそらく過去の習慣が抜けていない為と思います。でも煙草を吸ってる人と車に乗っていても吸いたいとは思いませんし、臭いも良い匂いからごみを焼く煙の臭いと同じ臭いに感じています。 最近良く思うのは、吸わない辛さより、会議などで吸えない時の辛さのほうが強かったように思えるようになった（表現力の無さ） それほど現在は吸わない為に起こる感情が軽くなっていると思えるようになりました。卒煙までの山を越えられたのかな？そんな事を感じています。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| ３００日達成おめでとうございます。 １年までのカウントダウンが始まりましたね。 ちなみに私は、ちょっとお先に３４０日です。（だからなんだ） ３００日伝説を実感できるでしょうか？ とにかくおめでとうございます。半年達成の時は、コメントできず大変心残りだったので、３００日には間に合ってよかったです。 あと６５日を目指して吸わない生活を続けましょう！ |
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| まだ３００日伝説の実感は湧きませんが、その内気持に変化が現れれば最高です。 試験勉強大変でしょうが今度はニコチン禁断症状から抜け出していますから、大丈夫です。頑張ってください。 自分は試験が終わったら仕事の無い日は暇でしょうがありません。 |
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| 300日、おめでとうございます＾＾ ここまで来たらもう、1年達成確実でしょうか♪ 頑張って下さい(^-^) |
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| 吸えないツラサ と 吸わないツラサと、、ふむ。 根本的に違いますもんね。 ３００日伝説って 何ですか？？ 森には いろんな伝説があるのですね〜。 もおー １年が見えてきましたね。 １１月１１日 のゾロ日に ３００ピタリ♪ おめでとうございます☆ |
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| コメントありがとうございます。 自分のような根性も忍耐も無いものが、何とかこの森のお蔭で１年達成が見えて来ました。 それも結局は１日の積重ねです。今は１日をあまり気にせずに過ごせるようになりました。 みぃたさんも３ヶ月を越えると、半年が長く感じられますが、徐々に近くなって来ますから頑張ってください。 |
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| コメントありがとうございます。 ３００日伝説は、１０ヶ月、３００日に達すると煙草のことが忘れられる（又は喫煙を忘れられる）そうです。 今まだ自分はそうなっていませんが、これからではないかと楽しみにしています。 のこさんもやがて３ヶ月ですね。これからも頑張ってください。 |
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| ゴジラさんもとうとう300日達成ですね。 本当に長かったことでしょう。 まだ完全に楽になったとは言い切れない様子ですが、最初の頃のあの苦しみに比べればぐんと楽になってきたと思います。 多くの人が300日辺りから楽になっていくと僕も思う一人ですが、僕の場合は328日目の飲み会の夜でした。 日記にも書きましたが、これを乗り越えればきっと卒煙が見えると思えるような試練のはずでしたが、案ずるよりも生むが易しとばかりに楽々乗り越えてしまい、その瞬間にやっと肩の荷が降りた感じがしました。 きっとゴジラさんも間もなくそんな風に思える日が来るのではないかと思います。 でも、あまり気にせず、次の目標の一年に向かって頑張ってください。 次の目標を65日後に置けること自体が、順調に300日を越えてきた証ですね。 本当によく頑張りました。 おめでとうございます。 |
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| ゴジラさん、３００日達成しましたね〜。 おめでとうございます♪１年達成に向けてあと少しですね。 お互いに頑張りましょう♪ もうある程度の時期を越えたら、 吸わないことが当たり前になりますが、 油断だけには気をつけていかなくてはいけませんね♪ |
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| こんばんは。 凄いな〜。おめでとうございます。 こういう、長い仲間がいてくれると安心です。 これからもよろしくお願いします。 |
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| ３００日達成オメデトウ御座います。 まだ、不安感が有るんですか？？ ガム、パイポ・・・。 もうそれも止めた方がいいんじゃ無いですか？？ どこか煙草を連想しながらになってませんか？？ 私は、最初の頃ガム・飴等を口に含んでいましたが、１ヶ月くらいで止めました。 それは、煙草の代わりと言うか、煙草をごまかす為に口にしているようで、結局煙草を連想している気がしたんです。 結果は全然問題なかったです。その代わりですが、水の量がかなり増えてました。 今、５００日を越えて・・・正直３００日と変わらないです。 体調は？？？多分これが煙草を吸わない状態の体の状態なんだろうと言う感じです。それは風邪引きそうになっても、余り悪化しない。 疲れたな・・・って感じても、朝普通。 酒のみ過ぎたな・・・朝普通・・。 そんな毎日です。 でも区切りの１年は嬉しいものですよ！！クス球も見れますし！！！ｗｗｗ |
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| ゴジラさん、３００日達成おめでとうございます！ しかも１１月１１日と良いお日にちじゃありませんか（笑。 一月略組同期として嬉しく思います。 いよいよ２ヶ月後は１年ですね。 一緒に頑張りましょう！ |
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| 私もひたすら300日を目指しています。 ゴジラさんの300日も大変嬉しく思います。 もうすぐ、くす玉。 楽しみにしてます。 これからもよろしくお願いします。 |
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