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タバコについて
禁煙グッズ
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| 私の日記のタイトルは、一週間です以外は、全部何日目って書いてたなーって思いました。 毎日書いていたんですが、ちょっと日記をおやすみしてました。 禁煙は、かなりの安定期に入っているんではないかなーって思ってます。 昨日、久々に飲みに行きましたが、タバコを吸う人と一緒でした。 久しぶりに会う人だったのですが、私がタバコをやめたことに驚いてました。 私は、タバコを吸う人は嫌いじゃないので、なるべくタバコを吸うことに気を使わせないようにしました。お酒の時ってタバコおいしかったように記憶してますから。お酒も、タバコも一つの楽しみかなーって。 一ヶ月もたってませんが、もう、タバコを吸わない生活が当たり前になってる自分がいると思います。 その人も。タバコをやめようっかなーっていってましたが、本当にやめようって決心がついたら、やめたほうがいいよって言いました。 だって簡単にやめられるものじゃないなーって思いますから。 だからこそ、また吸うってことをしたくないのだと思います。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 喫煙者と同席で、酒を交わす。これが何事もなく できるのは順調な証拠ですね。僕は喫茶店程度なら 同席大丈夫ですが、酒の席では自信ありません。 (１本お化けに負けそう) この調子で一緒に記録を伸ばしましょう。 |
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| 私の家では、旦那が吸ってます。 私がやめたことには触れませんが。 確かに喫煙習慣がどんな方でもやめるときは 色々な禁断症状がでて、大変はずです。 私はまだ２週間たってないですが、 まだまだ、睡魔は少なからずいてます。 だいぶ初めのころに比べるといなくなりましたが・・・。 今、また吸いはじめると１からだと思うと、辛くて嫌です。 このまま、一生もどりたくないですね。 がんばりましょう。私も続きます。 |
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| 何だか、私より落ち着いてて穏やかな日々を過ごしてるようで 私の方が後輩みたいな感じです（笑） お酒を飲みながら、しかも喫煙者と同席しても相手に気を使う 余裕あり・・・素晴らしいです！ 私は未だに小さなタバコの３文字が頭に張り付いてますよ（泣） 唯、買わないから吸えない＝吸わないって、なってるだけ（笑） 私より卒煙の域にいるryoさんです(*^▽^*) |
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| 1ヶ月を目前にして、かなり順調ですね。 あとは、気を抜かず、継続するだけです。 まだまだ、1本だけおばけが登場してきますので、気をつけて！ 煙のない生活のため、共に頑張りましょう！ |
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| まずは四週達成おめでとうございます。 かなり安定されているようですね。喫煙者同伴のお酒の席というのは、かなり試される局面ではありますが、難なくクリアされたとのこと。相手を客観的に観察できたことも成長と安定の証と思います。 仰るように、タバコを辞めることは簡単になことではなく、この四週を無駄にして再び挑戦するなどという勿体ないことは避けたいですね。 もう大丈夫だと思いますが、ふと魔が差すことはあるものです。くれぐれも油断をされませんように。 |
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| 本当に安定期（妊娠ではありませんが）に入っている感がありますね。 あと怖いのは油断だけ・・・どうかこの調子で日を積み重ねましょう。 お互いに、出直し・・・はきつそうですからｗ |
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| 凄く安定しているみたいで羨ましいです。 頑張っていますね♪ もう一ヶ月ですね。 気を抜かずに一緒に頑張りましょう。 |
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| やっぱり、人それぞれ なにかしら疑問や問題抱えてるんでしょうね・・ くじけず、頑張ります。 コメントありがとうございました。 |
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