禁煙の森

かやってぃさんの日記
禁煙  B日目 2008-12-03 15:42:00


(何故か 日にちがずれてますが・・・
         気にしないで下さい)


今日は辛いです(-.-)
朝 1番で吸ってしまおうかと・・・

旦那に ”たばこ ある??”って聞いたら、
うちの煙草 買い置きしててくれた(-.-)

それを持って会社に
朝礼前にタバコの箱とにらめっこ


そのまま 時間になったので吸わずに終わりました。


今も辛いのを我慢してます。

みなさん B日目って 辛いですNe_(._.)_
前の日記へ  次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消!


頑張れ! 2008-12-03 15:54:13
辛い3日目ですね。ここを乗り切れば明るい明日が見えてきます。
そして、だいぶ楽になると思います。
応援してますので頑張って下さい。
それから、ご主人が買い置きしてくれているあなたの煙草忘れましょう。
(処分できるものなら処分を)

頑張れ〜!! 2008-12-03 17:22:54
3日クリアが第一関門です!
私も3日がクリアできず、何度も何度も繰り返しTRYしたものです。。。
ひどいときは、宣言した初日に挫折も・・・

かやってぃサンが、無事B日をクリアされてること祈りつつ・・・

さぁて、料理するかぁ^-^;)


やるぞー 2008-12-03 21:11:05
今日一日だけ。

タイミングがあるかもしれないので、

自分の体の声を聞いてやりましょう。

気持ちぐらい、やるぞーって感じで。

必ず、止まります。

かすみんさん↑が実証してくれています。


こんばんは。 2008-12-03 21:18:21
かやってぃさん、頑張ってますね!

離脱症状は人それぞれですが
一般的には最初の3日が最も辛いみたいですよ。

逆に言えば、3日クリアすることで
禁煙の成功率はグンと上がります♪

今は辛いと思いますが、頑張ってくださいね。
応援してます!


bom
ジュンさん 2008-12-04 11:25:55
B日目 クリアーしました(^o^)丿

少し 楽になったのか??
ニコチンパッチは、時々しか 貼ってません。

旦那の買い置き煙草も忘れましたよ☆

かすみんさん 2008-12-04 16:51:52
B日目 クリアーしましたよ(^o^)丿

なかなか 禁煙は難しいですNe
私も初日で挫折 ありありです。

応援 ありがとうございます!!


ハピSさん 2008-12-04 16:56:48
 今日 1日だけ
 
 毎日 がんばってみます。
 うちのタイミングは、今やと 思って頑張ります!!


 いつも 応援 ありがとうデス(^o^)丿

bom さん 2008-12-04 17:07:05
離脱症状 

最初の3日が最も辛い時期はクリアーしました。

禁煙の成功率はグンと上がってほしいなぁ・・・


今は辛い時期です・・・
いつも 応援 ありがとう!!



コメントするにはユーザー登録をして下さい。


トップページへ戻る