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| とりあえずの目標だった１か月を達成しました。この１ヶ月は何よりも禁煙を優先にした生活だったので、これを区切りに、仕事や運動にも力をいれていきたいです。先週からウォーキングを始めていますが、少しでも歩く時間をとって続けてこうと思います。とにかくまだ睡魔との闘いは続いているので、早く体から追い出したい！！ 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 先輩ですね！私はもう少しで1ヶ月です！ お互いがんばましょーファイト♪ |
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| ☆彡(ﾉ｡･ω･)ﾉCongratulationsヽ(･ω･｡ヽ)☆彡 お互い睡魔に負けず頑張りましょ〜！ |
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| ☆祝一ヵ月達成☆ うらやましい限りです。 先日、自分の上司も一ヵ月を迎えましたが、 先輩方の経過を励みに自分も頑張っていきます。 たあ坊さんは次は２ヶ月目指して頑張ってください。 |
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| 次は２ヶ月を目標にします。 そのころには、睡魔も一段落しているはず(経験者談）ですから・・・ |
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| 最初は 一日、一日、が 一週間、二週間、 と地道な努力でしたが 一ヶ月過ぎると次は２ヶ月ってな感じで、 単位が大きくなっていきますが、 やはり、初心を忘れずに頑張っていきます。 さらばニコチン!! |
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