禁煙の森
まーくんさんの日記
歯医者さんへ行きました。 2008-09-02 21:58:30
今日は歯医者さんへ行きました。

タバコを吸っていたときに通っていた歯医者さんですが、タバコをやめてからは初めて行きました。

診察の途中で、まーくんさんはタバコを吸ってらっしゃるのですよね。と言われました。
たぶん、ヤニがまだこびりついていたのでしょうか。

「タバコはやめました。」
とすかさず言いました。

歯医者さんはヤニを掃除してくれました。
タバコをやめて大変でしたか？とも聞かれました。
タバコやめて歯医者さんに来る人が多いんですね。

タバコやめてからあと少しで2ヶ月になりますが、最近は変化もなく、マンネリ化していた頃でしたので、うれしい出来事でした。



前の日記へ　 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！


歯医者さん！ 2008-09-02 23:10:35
こんばんは！
私も昨日歯医者さんへ行ってきました。

タバコやめてから、歯医者さんは２回目になりますが、行く度に歯の掃除といっては磨いてくれる律儀な？歯医者さんです。

いつもは2週間ぐらいで、ヤニヤニが(~_~;)

でもぉ、ヤニ入ってこないと(^_^)v
白い歯っていいですよね！
タバコを止めると歯茎にもいいらしいですね！
カガミ見ながらニヤニヤすると、またモチベーション上がると思いますよ。
コメントありがとうございます。 2008-09-02 23:47:47
白い歯に憧れてましたが、タバコ吸っていたのであきらめていました。
生れながらの自分の歯は虫歯により少なくなってしまいましたが、大切にしたいと思います。
あと、口臭の予防にもなりますしね。
おはようございます 2008-09-03 06:09:31
「やめました」ｌというのは、ちょっと快感ですよね。＾＾

あと食事をするとき禁煙席に座るのもカイカンだったりしますね。

私もヤニ取りに歯医者に行こうかなあ。
こんにちは！ 2008-09-03 13:04:43
少し停滞期になってた所、応援ありがとうございます。

私は、通常より歯が少ないです。
どうも、乳歯と永久歯と間違えられて２本抜かれたようです。
歯科ではいつも、衛生士さんが、あれれ？と悩ませてしまいます。

歯石の付きがぜんぜん違うので、禁煙後の歯医者良かったですね(^^)

禁煙本は私は図書館で借りてます。
時々、サイクルしながら借り読んでます。
何気に本を読む途中、息抜きでタバコを吸ってましたが、その癖も
なくなりました。
ただ息子が・・・
タバコで、ジャージに穴をあける日も近いでしょう。。。

周りにも禁煙する人が増えたらいいですね。
これからも、よろしくお願いします<(_ _)>
コメントありがとうございます。 2008-09-03 21:39:58
いのりさん、りこりんさん、コメントありがとうございます。
確かにヤニ取ると気持ちいいです。
ただ、私はすでに虫歯でぼろぼろなのでもっと早く気付けばと後悔しています。
これからもよろしくお願いします。

コメントするにはユーザー登録をして下さい。


トップページへ戻る