禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| いろいろ言い訳をして、タバコを吸い続けている自分がいやです。 潔く、すっきりといきたいものです。 誘惑されないように気をしっかり持っていきたいと思います。 おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 色々と不安があると思いますが，この禁煙の森を上手に活用すれば，思っている以上に頑張れると思います。ここには同じ志をもつ仲間が沢山いますから，ご一緒に頑張っていきましょう。 まずは，仲間の日記やお勧め禁煙法を読むと力をもらえると思います。最初の数日がとても大事です。初日，3日，1週間を丁寧に乗り切っていきましょう。 |
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| コメントありがとうございます。 こういう励ましがあると、がんばる気になれます。 windさんの日記も拝見しました。 タバコの害がいろいろかかれていて、怖いですね。 まだまだ長生きしたいので、やめないといけませんね。 とにかく1日目、乗り切ります! |
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| 私はここに来て何度も救われました。 今までなかなかやめられなかったのに、禁煙が続いています。 仲間がたくさんいるので一緒にがんばっていきましょうね。 つらくなったら、ここで叫ぶと良いですョ。 |
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| お互いにがんばりましょうね＾＾ 応援しますよぉ〜♪ |
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| 自己嫌悪のキモチすごくわかります！ でも禁煙するとそれが不思議と自信へと変わるんですよね。 心身ともに健やかになれるように一緒にがんばりましょう。 |
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| はじめまして！ ようこそ、こちら側へ〜☆ 私も最初はニコチネルパッチを使用しましたヨ(*^_^*) お互いに、一歩一歩頑張りましょう♪ よろしくお願いします☆☆☆ |
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| そうですね． スッキリ行きましょう．スッキリ． 最初はつらいかもしれませんが，まあこれまでタバコを吸ってきたお仕置きだと思えば仕方ありません． ここにいればきっと大丈夫ですよ．お互い頑張っていきましょう． |
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| たかが禁煙ですが、されど禁煙です もうすでに立派なノンスモーカーですよ あとは、この森と一緒に継続するだけです 共に頑張りましょう！ |
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| もうびっくりです、この森の人たちは優しい人ばかりですね! かめさんへ そのうち、叫びにくることになるでしょうね。どうかよろしくお願いします。 みーさんへ ありがとうございます、がんばりましょう。 なちゅるごさんへ いつか自信に変わるようにがんばりたいです。どうかよろしくお願いします。 すみれさんへ こちらの空気のきれいな世界にいられるようがんばります、どうぞよろしくお願いします。 hayaokiさんへ すっきりいけるわけがないだろうけど、そうなれたらいいなあと思ってます。どうぞよろしくお願いします。 とんぼさんへ もうノンスモーカーですって、なんてよい響きなんでしょう。これからもよろしくお願いします。 |
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| ここの住民の多くはumebosiさんのように強い人ではないですよ。 一週間一人で頑張ったって・・・。 もちろん、そういう人もいますが、多くは一人だったら一日だって無理だった人々です。僕も同じです。最初の日の日記を読んでもらうと分かるけど、最初はせいぜい三日しか持たないだろうと思って始めたんです。それって昨年の夏のことなんですよ・・・。 そのくらいにこの森からはパワーをもらえます。 苦しくなったら、ここで叫ぶのもいいでしょうし、時間があれば先人達の日記を読み漁って、この先自分に起きることに思いを巡らして準備をするのもいいでしょう。そして何よりも勝るのは他者に対して自らも応援コメントを送ることです。ここは皆で頑張る場ですから、他者を応援することは何よりも自分自身が勇気付けられ、モチベートされます。仲間と共に・・・とはそういうことのようです。 これから一緒に頑張りましょうね。 |
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| ニコチンパッチで初めて禁煙できたんですよ！ この私ができるなんて〜とあの時とっても感動したことを思い出しました。 一緒に禁煙続けましょう♪ |
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| 応援、ありがとうございます。 何とか２日目を無事に乗り切れそうです。 とにかくがんばります、よろしくお願いします。 |
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| 応援コメントありがとうございます。 今日は、ニコチンパッチ無しで何とかいけそうです。 とにかくがんばります、それしかない！ よろしくお願いします。 |
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| こんにちは。 順調そうですね。 ３日目までは、どうでしたか。 7日とか10日過ぎるともっと楽になります。 これからも宜しくお願いします。 |
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