禁煙の森
  |
| ＩＤ、PASSを忘れた方 |
      禁煙の森トップページ禁煙の森って？禁煙の森マニュアル禁煙の森モバイル個人情報について禁煙の森 利用規約掲示板利用規約お問い合わせフォームサイト情報・運営みんなのお勧め禁煙方法
タバコについて
禁煙グッズ
|
|
||
| なんとか禁煙をはじめてから、もう少しで１９日目のとも太です。＾＾ 最初の１日〜３日は、ほんと発狂しそうなくらい頭がタバコの事しか考えなかった。この間、仕事が一切手につかずやばかったです。（笑 その後の現象は、吸魔＆睡魔ですね（T_T すごく眠たかった・・・ そして今の現象なのですが、吸魔＆睡魔は大分治まって来たのですが、 体がすっげ〜だるい！ 何をするにも力が入らん！！ふらふらです＞＜ 頭も働きません（泣 喫煙歴２０年ともなると、ニコチンが体の必需品となってるのだろうか！？ 皆さんは、どうですか？ この日記を見かけた方の意見を聞けたら幸いです。 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
|
||
| はじめた日が近い 急にいきなりってのも近い だけど何で俺ラクなんだろ。 何が違う・・・あッ決定的違い・・・歳？ おまえ若い おれジジイ |
|
||
| 感じ方や、離脱症状はかなり違うと思いますが、僕もtomotaさんと似たよう症状になりましたよ。 僕の場合は、３週間後位から楽になりました。焦らず気軽に禁煙しましょ〜〜ｗ |
|
||
| 全く同じ症状で悩んでいました、禁煙１４日目です。 とにかく吸い魔と戦うこと一週間、その後に睡魔が参戦してきて苦戦して･･･ １０日過ぎから、体がだるい、重いで最悪状態が続いてます。 みんなが健康を感じてるのに、自分の症状がなんとなく不思議に思ってましたが、やっぱり同じ人もいるんですね。 これも体から毒素が抜けてきてる証拠として頑張りましょう〜 ちなみに私は喫煙歴３０年なので、抜けるのが少しかかるかもねぇ；； |
|
||
| 体ではなく脳がニコチンを求めている状態と思います。 今まであったニコチンの刺激がなくなり，脳がサボっているといった感じです。 いずれ，自力で脳内ホルモンを分泌するようになります。時間の問題です。 その時間を早める為には，脳に刺激を与えるのが良い作戦で，この森の住人でもウォーキングのような反復運動系を実践される方が多いようです。 |
|
||
| 2kotamaさん 禁断症状比較的に楽なのですか羨ましいです、お互いがんばろ！！ hanabiさん 本日で、禁煙・禁パチ３週間達成いたしました。hanabiさんの言葉を信じてこれからも禁煙・禁パチ続けていきます。 ナイアシンさん ほんとに、同じ症状だぁ〜ですね。私もこの症状があまりにもひどく、仕事に支障をきたす寸前でひどく心配しておりましたが、皆さんのコメントで前向きに考えれるようになりました。 windさん すごくためになるコメントをありがとうございました。私も早速、脳に刺激を与える作戦を実行しようと思います。 |
コメントするにはユーザー登録をして下さい。