禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| ですが何とか1ヶ月半禁煙を続けています。意図的にパッチを張らない時を作ったのですが、やはりまだ寒いとか眠気とか禁断状態が出てきたのでパッチをはって中毒状態からは逃げてます。やはりお医者の支持通り続けた方がよいのでしょうか？それともだんだん張らない時間を作って行く方が早くパッチからのニコチン依存から抜けられるのでしょうか？サイズは小さくなってきていますが、続けているとパッチから抜けられない様になるのではと不安です。どなたかお教えいただけませんか？ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 自分はパッチを今回使ってないのですが その状態なら お医者様の指示に従ったほうが良いのではないでしょうか？ パッチを使う事に抵抗感じなくていいと思いますよ〜 私は痒くなってしまうので使えませんでしたが パッチ療法を希望していたんですよ〜 焦らなくても大丈夫ですよ！ ゆっくり禁煙に慣れて行きましょう★⌒(@＾-゜@)v |
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| こんにちは。 私も禁煙パッチで挑戦して、もうすぐ三ヶ月になります。 もうほとんど吸いたいって思わなくなりました。 禁煙パッチは最初の一ヶ月間は貼ってたんですが、どうしてもパッチの痒みに悩まされて病院からその後のパッチもいただいてきてたんですが貼らずに今日まで来てます。 パッチを貼ってその痒みを我慢するよりも、私の場合煙草を吸わない方の我慢が勝ったわけです（笑） でも痒くないのならそのまま続ければいいんじゃないでしょうかね？ どちらにしてもパッチは辞めないといけないんですが・・・・・ |
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| 急いでパッチを止めるよりも 医師の指示に従ったほうがいいのでは？と思います。 早く絶ニコしたいのはわかりますが、おそらく何年もタバコを吸っていたわけでしょう？ あせらなくていいと思いますよ パッチのほうも徐々にニコチンが離れやすいように小さくなっていってるのだと思いますし 以前、林さんと同じ思いでニコチンパッチを途中で止められて 失敗した方もいらっしゃるみたいですし 副作用が問題なければ そのまま最終まで頑張ってみては？ 急がば回れ･･･です＾＾ |
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