禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| あと五分で禁煙７時間です。 今日は社内で暇に過ごしていたのに禁煙できてるなんて 我ながらスゴイと思います。 周期的についつい手が胸ポケットに伸びそうになります。 その時「アッ！タバコ欲しい」とは思いますが、その一瞬を乗り切れば 今のところ大して苦になってはいません。 今朝までは、７時間あれば軽く２０本は越えていたと思います。 ウン、自分を誉めてあげよう。 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 7時間が順調に過ぎているなら安心かも。 応援してます 一緒に禁煙頑張りましょう〜 |
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| 禁煙したのが今朝10時、もう半日以上経ちました。 想像していたのと違って、まったく平気です。 これから苦しくなるのだろうか？ 朝、起きぬけのタバコの 誘惑はどうだろう？・・・ある意味、禁煙が自分にどんな変化を もたらしてゆくのか楽しみにしています。 |
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| 禁煙を楽しんで下さいね。 段々と、いらないものとの認識が出来ると思います。 健康は自分だけのものでも無いとの認識でいて下さいね。 では(^o^)／ |
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| この森は、みんなが励ましあって、応援しあって 卒煙に向かってがんばっているんですね。 私も日記を書き込んだら早速応援いただきました。 ありがとうございました 禁煙できるかどうか分かりませんが、ガンバリマス。 |
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