禁煙の森
まゆ〜んさんの日記
今日で禁煙１ヶ月になりました＾＾ 2006-08-02 11:10:53
特別頑張った(？)記憶もあまり無いけど何とか禁煙１ヶ月になりました♪
実は今回の禁煙は２度目のﾁｬﾚﾝｼﾞになります。
以前何年も前に１度病院でニコチンパッチをもらって禁煙にﾁｬﾚﾝｼﾞした事が有ります。。。が！３日で挫折しました。
今回はニコレットなどの禁煙を助けるとされている禁煙グッズは一切使わないで何となくよし、この煙草が無くなったらやめよう。と準備もせずに
スタートしました。
意外と意気込まないほうがうまく行くかも？(*'ー'*)ふふっ♪

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そうなんですよね〜 2006-08-02 15:37:18
意外と意気込まない方がうまくいく時もあるんですよね！
人によるんでしょうけど
何にしても1ヶ月おめでとうございます〜＾＾
1ヶ月おめでとです^^ 2006-08-03 13:33:37
1ヶ月ですか〜。おめでとうございます。
意気込まないで、気持ちに余裕をもって、うまく禁煙生活に入れたようですね。僕の母が禁煙した時も同様に、「よし！　今からやめる！！」って言って、特に何もグッズを使わないで禁煙に成功していました。
気持ちが重要なんでしょうね^^

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