禁煙の森

さきさんの日記
二日目無事終了 2007-01-06 23:43:43
吸いたい衝動より睡魔が・・・・
時々、居眠りというより・・・気を失う。
仕事中も何回か気を失いかけたw
いつまでこの睡魔は続くんだろ?
食欲もハンパない。
家中の食料がどんどんへってゆくwww
明日は買い物いかなくちゃ( ̄Д ̄;;
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はじめまして 2007-01-07 00:48:09
はじめまして。自分も睡魔すごいです。
いやほんと別の病気なんじゃと思うくらいです。
ほぼ同じ時期にはじめたもの同士、がんばりましょう!

禁煙初期は 2007-01-07 00:56:42
離脱症状ですごく眠くなるんですよね〜
かなり前にこの森の誰かが理由を書いてたけど
忘れちゃいました(^▽^;)
食欲も禁煙初期は抑えられないと思うので
多少太るのは覚悟でいきましょう!
どうしても太りたくないなら運動するのがいいですよ〜

初めまして! 2007-01-07 01:42:02
そうですね、ヨッシー♪さんが言うように
最初の頃は眠気に襲われます!
でも、そんなに長い時期は続かないはずです。

タバコには脳を覚醒する作用があるので
今まで脳が睡眠したくてもタバコの為に
起きていた分溜まっていた眠気が出てきて
しまうのですね…
だから逆に言えば本来の体の機能に
戻ってると言うことなんだと思います。
食欲も口寂しくて、どうしても出てきてしまいますが
食べ物より水とか飲んでみては?
とにかく喫煙するよりは食べ方に走っても
仕方ないと思います、僕もそうでしたから
でもある程度禁煙を続けていると収まってくるので
心配ないと思いますよ、子供さんの為にも
頑張りましょう!

みなさん、コメントありがとうございます^^ 2007-01-07 10:41:47
睡魔は身体が本来の機能に戻りつつあるんだ・・・...ψ(。。)メモメモ
夜、眠いのは早く寝てしまえばいいんだけど仕事中に眠いのは結構辛いですね・・・。
早くこの状態から抜け出したいです〜。


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