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sakamacさんの日記

禁煙してまる４日

2007-07-14 17:48:03

ふとしたときにメチャ吸いたい。心折れそう...。でもガンバル。
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もったいないですよ～

2007-07-14 19:25:20

よくそこまでがんばりましたねっ！１日単位目標でがんばりましょう、私もそうしました。そこまで頑張れたなら頑張れますよ～　ここのみなさん同じ思いをしてますから　苦しい思い分かります!!　大丈夫ですよー　考えないように、体を動かしたり　早寝しちゃいましょう！

ゆみ

まずは1週間を目指す。

2007-07-14 19:45:05

あとちょっとで1週間をですよ。
吸いたくなったら，深呼吸，それでも駄目なら水を飲む。
大丈夫，頑張れます。

wind

sakamacさん、はじめまして。

2007-07-15 20:18:27

その短い言葉から、すべてが伝わってきます！
同じ経験をしていると気持ちが解っていいですね～。
折角4日続いていますから、後少し頑張りましょう♪

皆さん、ありがとうございます。

2007-07-17 23:53:50

まるっと１週間、一服も吸うことなく何とか頑張れました。３度となく４度となく「何で禁煙？吸っちゃおうかなー」と心折れそうになりましたが、禁煙は続いております。
また、心折れそうになったらこのサイトを訪れます！

sakamac

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