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91〜180日
181〜1年
1年〜
禁煙花子
さんの日記
本当に禁煙開始!!
2007-03-23 02:23:10
3月15日に禁煙外来に行き、ニコチンパッチをもらって貼っているのに、何故か禁煙が出来ず、1週間が経過しました。(他にも同じ人いないでしょうか)もっと、早く禁煙の森を見つければよかった、禁煙日数とか節約金額とかがでて禁煙頑張れますよね。
とりあえず、23日から禁煙開始という事で頑張ります。
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で禁煙太り解消!
はじめまして。
2007-03-23 07:23:55
わたしもです!!
禁煙外来に行ってパッチを貰って貼っていたのに
やめられませんでした・・・^^;
わたしの場合、『パッチ貼ってるからやめられる
はず』という、ちょっと間違った認識だったから
かもしれません。
パッチは、『タバコをやめられる薬』じゃなくて
『離脱症状を緩和するもの』なんですよね。
長年の習慣やニコチンの依存症を断ち切るのは
大変ですが、一緒に頑張りましょう^^
・・・わたしも周りに『禁煙できない』と思われて
いるはずです(笑)
さくら
はじめまして
2007-03-23 08:33:47
今日から禁煙開始ですね。もうノンスモーカーですね!^^
タバコを止めたいと思っているもであればきっと止められますよ!
1日・1日を進めて行って下さい。
吸いたくなったら森を見てください 励みになりますよ!
禁煙一緒にがんばって行きましょう。
大吉父さん
ありがとうございます
2007-03-23 11:37:54
さくらさん、大吉父さんありがとうございました。
朝起きて、タバコが吸いたくなりましたが、飴で我慢しています(ノ_-)
禁煙の森とっても良いですね。
なんだか、一緒に禁煙している仲間がいるから心強いです。
禁煙花子
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