禁煙の森
  |
| ＩＤ、PASSを忘れた方 |
      禁煙の森トップページ禁煙の森って？禁煙の森マニュアル禁煙の森モバイル個人情報について禁煙の森 利用規約掲示板利用規約お問い合わせフォームサイト情報・運営みんなのお勧め禁煙方法
タバコについて
禁煙グッズ
|
|
||
| できるかな・・？18から58まで40年も吸ってきたのに。今まで、止めてみようかなと思ったことは何度もあったけど、2〜3時間後には吸っていた。具体的に 行動を起こすのははじめてのこと。実を言うと、昨夜「二コレット」買ってきた。ある友人が、これを10日ほど使って煙草と（さようなら）したのを思い出したからなのだが。心に決めた最後の一本を吸った。さて、できるかな。 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
|
||
| ニコレットいいですよ。ニコチンを吸収してる感じが、味でわかります。吸収されていると感じると、不思議と「ケムリ」を吸う必要ないよなって、思えました。戦わず、楽しみながら、お互いつづけましょ。 |
|
||
| 自分も禁煙挫折数知れずの状態でした。やはり当初はニコレットで行い今も予備に1個持っています。でも、ニコレットを使用しての禁煙も2回目でした。 では何故今回は続いているかといえば、この森への参加です。日記を書いたりコメントしていると、比較的楽でいられます。苦しい時には先輩の人たちが、自分と同じ状態の時はどう対処していたかを読みあさりました。 3日、1週間と頑張ってみてください、そして辛い時や吸いたい衝動に駆られたら買いに行くより森に相談してください。みなさんが力になります。 これから宜しくお願いします。 |
|
||
| 初めまして！ 私はパッチ派です。 何度も禁煙しましたが続きませんでした。 今回、パッチも使用していますが 新記録更新中です(,,-＿-) この森を知って、 みんなが助けてくれるから！ 頑張って下さい(^-^ゞ |
|
||
| 大丈夫と思います。 この禁煙の森を上手に活用されれば，思っている以上にうまくいきます。 同じ思いの仲間も沢山いますから，仲間の日記や禁煙法を読むと力をもらえると思います。 最初の三日間を凌ぎきることが，何よりも重要です。 まずは，三日クリアに向けて，ご一緒に頑張っていきましょう。 |
|
||
| 良く決断しましたね 同年代として応援しますよ ３日目 １週間は一日一日を積み重ねる事ですよね それを重ねて行くだけです 肩の力を抜いて力まずに行きましょう |
|
||
| 何十年吸っていたって、絶対出来ますよ 今日から立派なﾉﾝｽﾓｰｶｰです ﾀﾊﾞｺを止めて失うものは何もありません 今は吸わなくていい喜びに浸ってます 共に頑張りましょう、応援します！ |
コメントするにはユーザー登録をして下さい。