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禁煙グッズ
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| 明日からの３連休を利用して、パッチ卒業をしようと思ってた。 ど〜〜〜しても！吸いたくなったら、ニコレットがある。パッチも余ってる。 ところが今朝、着替えている時に、 「朝会社に行くために、服を着替えている時に〜〜〜ぃいい」 「パッチを貼らなくても大丈夫じゃないかな？と感じる〜〜ぅう」 「何だか、今日行けそうな気がするぅ〜〜ぅ〜〜ぅう。」 てなわけで、貼らずに会社に行った。 特別吸いたくなる事も無く（吸ってみたいかな？がちょっとあった） 結局、昨日の夜が卒パッチになったみたい。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 応援メッセージありがとうございました。 卒パッチおめでとうございます！ 私はパッチ１日目。 チャンピックスよりこちらの方が私には合うみたいです。 私も卒パッチ目指してがんばりまーす。 |
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| チャンピックスは未経験です。 ニコレット・スタートは、スタートさえ切れなかった。 パッチ・スタートは、うまく行ったみたいです。 |
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| 禁煙補助剤は，引きずる人は長く引きずってしまいます。 使わないで済むのならそれに越したことはありません。 とはいえ，しばらくは，お守り代わりにしておくのがよいかも知れませんね。 補助剤なしの状況で，早く安定軌道に乗せてしまいましょう。 吸わない日々を積み重ねていくだけです。 |
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| 卒パッチが早すぎる！と、お小言が書いてあるかとドキドキしました。（笑） お守りはパッチとニコレット両方、常に持ち歩いています。 明日からの３連休をうまく利用したいと思っています。 |
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| 私はもう少し様子を見てからパッチを外そうと思っていますが 何故か最近カブレが酷くて。。。 毎日見事な丸印を作っております。 肌が負けてパッチを外すのが早まりそうです。 ニコレットは使ったことがないのですが、 ニコレットでもしのげるものなんでしょうか。 |
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| 多分いけると思います。 初めてニコレットを使った時は、３０分〜６０分噛み続けてニコチン補充に耐えられなくって、 喫煙による数秒のニコチン補充に走り、ダメでした。 今回は、常にニコチン補充しているパッチから、必要最小限の時だけ補充するニコレット。 ミンティアが効かない時のニコレット。 そんな感じですかね？ |
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| はじめまして でしたっけ？ 卒パッチおめでとうございます。 わたくしもパッチ派でした（過去形うふっ） でもでもでもでも いまはつかってませむ ぜっこーちょーです。なんだか今回はいけそーな気がします。 |
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| 卒パッチおめでとうございます。私もパッチを貼っています、もう１０なので貼っていてもあまり関係ないような気がしますが。 念のため僕は貼っておきます、やめても関係ないと思いますが、自信がないです。 あとは何もなしの禁煙になりますが、頑張りましょう。 |
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| こんにちわ！！メッセージでは有ると思いますが、書き込みは初めてだと思います。 卒パッチもされたんですか！！オメデトウ御座います。 なかなか大変だと聞きますが・・・意外と簡単にクリアしてしまったようですね。 しかも、２週間以下でとは・・・ちょっと早すぎませんか？？と言うより驚きですね。皆さん禁煙を補助剤から始めるとそれが支えにになって居て、精神的な部分で頼る感じな文章をよく見かけますよね。 このまま、「吸わない」を続けて毒物をドンドン体外に排出しましょう。体がドンドン変わっていきますよ！！！ |
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| 思い立ったが吉日ですねっ パッチ卒 おめでとうございます！！ 貼った経験ナッシングゥ〜ですが、 この時期 剥がれ易そうですし、 かぶれ易そう。。。 なので時期的にも ナイスナイスナイス！ ではないでしょうか♪ この調子で頑張りましょう〜ね〜☆ |
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| 本当に吟じてらっしゃる(笑 何はともあれおめでとうございます。 凄いですね^^; |
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| omiさん、kenkenさん、うでまくりさん、moanaさん。 何だか根拠の無い「行けそーなきがする」があったのと３連休を利用しました。 はがすのが早いとも思いましたが、実は準備期間も含めて１ヵ月はパッチを貼ってました。 ７月７日の１本お化けを仮に無視すると、禁煙後１８日目に剥がした事になります。 まぁ、お守りのパッチもニコレットもあるし、すっかりミンティア依存症だし。 とにかく、脱ニコチン。頑張りますね。 |
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| 吟じてみました。 いきなり剥がしてゴメーン。まことにスイマメーン。 |
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| 初めまして！先ほどは、私んちへのご訪問＆コメント、ありがとうございました♪ 卒パッチですか！？素晴らしい！！！おめでとうございます〜〜☆☆☆ 私はまだ数日なんですが、このパッチをいつはずせるのかと、最近考えてます。 でもまだ、最初の１週間ぐらいは頼っておこうかなぁ・・・と(^^;)。 私ももみっぱさんの後に続けるよう、頑張ります！ |
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