禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 受診してきました。 第一候補のお医者さんは予約待ち７０人ということで、第二候補のお医者さんを紹介してもらいました。 （内緒ですが、娘が総合病院勤務でそのコネで） とても優しい先生でお話しをじっくり聞いてくれました。 チャンピックスとの因果関係は否定はされませんでしたが、一因である可能性もあるとおっしゃってました。 まぁ鬱は複数の要因が相乗的に絡み合って発症することが多いみたいですから・・・ 何種類かの薬をもらいました。 安定剤は即効性があるらしく、病院の受付で飲んで帰りました。 今はなんとなく落ち着いています。 しばらくこれで様子を見ます。 肝心の禁煙ですが、、、 さっき３時間ぶりに吸いました。 それまでタバコのことをすっかり忘れてました。 どうも惰性で吸ってるきらいがあるみたいです。 無理せずにチャレンジを続けてみようと思います。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| いつも日記を見てたのですが コメントすることが出来ませんでした。 心配してました。 帰ってきて日記を付けてくれて嬉しいです。 ありがとうございます。 |
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| 良い医師で良かったと思います。 よく話を聞いてくれる医師は良い先生だと言いますから。 どんどん日にち薬で良い方向へ行けばと願ってます（にこっ） 本当に心療内科へ行けば、それも早く行けば快方も早いですよ。 禁煙は落ち着いてから自分の気持ちと相談して始める事です♪ |
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| 頑張ってすぐに行動起こされたんですね。 ほっとしました。 話を聴いて貰って、薬を貰い、これで楽になってくるといいですね。 娘さんにも感謝ですね。御家族の理解は本当にありがたいものだと思います。 禁煙ですが、せっかく頑張った期間をフイにしてしまって勿体無いと思うかもしれませんが、今は心を暖めることを第一に考えないといけないですからね。禁煙ならいつでもできるのですから、仰るように無理をせず、チャレンジを続けてください。 お疲れ様でした。 ゆっくりいきましょう。 |
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| 専門医を受診され、小康を得られたようでなによりです。 ただ、今はゼーッタイ無理をしない。時の流れに身を委せてください。 一度どん底まで落ちると、それ以上沈むことはありません。 後は、浮くのをゆ〜っくり待てば良いんです。 |
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| 安心しました。 今は心も体も休めてあげて下さいね。 |
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| 一度どん底まで落ちると、それ以上沈むことはありません。 後は、浮くのをゆ〜っくり待てば良いんです。 私も今日母と心療内科行きました。 もう４年になります。 あせらずにぼちぼちやりましょう |
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| なんか、良い感じですね！ 温泉大好きさん自身も落ち着きが戻ったのではと推察いたします。 気分落ちるときは落ちますよね。 ゆっくりと一緒にお願いします。 |
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