禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 考え続けていました・・・（ボーとしていただけのような気も・・・）。 自分も、ノンスモーカーの仲間入りがいいのかな。と思いました。 私事：本日ちょっとヘビーなスモーカーさんが仕事の関係で当方のオフィスに来まして打ち合わせ少々。対面でお話15分ちょい。でも、相手の体の背後からも来るような強烈な煙の臭いに唖然・・・。わが社も分煙されているのでタバコはもちろん吸いながらではありません・・・。 この前まで、俺もそうだったのかなーー；、あっちこっとと煙の臭いを振りまいていたのかと反省しきりです。 今は、とっても元気いっぱいですよ。気分は上昇。お盆前のせいか仕事が混んでいますが、大丈夫。 来週は、人も少なくなるし、電車もすくでしょう。会社の資料等の整理整頓をがっちりやります。 最後になりましたが。毎日、この森徘徊していますよ。やっぱり当面これだな。 と思っています。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 禁森仲間であり、徘徊仲間です。 でも、私はまだまだﾉﾝｽﾓｰｶｰ側には行ける気がしません〜 しかし、スモーカーの臭さは、ひどいですよね＾＾； |
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| 吸っている時は気づかなかったけど、 嗅覚が鋭くなってタバコのニオイがよくわかりますよね。 今まで自分があのニオイを発していながらも普通に扱ってくれた仲間に 心から感謝したいです(笑) |
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| こんばんは。 ほんとですね。我慢してくれていた仲間（この頃は皆さん吸わないから）に心から感謝です。 ちっちゃな気づきかもしれませんが、言われないと分からないものですよね。 ありがとうございます。 自分は家では、20+年ホタル族でした（下の子供-男の子-が喘息といわれて）。 ですんで、ベランダ等でうずくまり、風のビュンビュンしない影のところで吸っていました。これも窮屈な吸い方でしたか・・・。ボロがボロボロ落ちますね。 でもそのおかげ家では部屋のなかも。車のなかも、どこも結構クリーン。会社は分煙で大丈夫なんて思いこみありましたが、本日見事に崩させらせていただきました。 ちょっとか成長したか？ |
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| 禁煙優先で仕事さぼってるような状態から、バリバリ仕事をするように戻すのって結構たいへんですけど、そうしていかないと張りのある生活なんてできないですものねー。 元気いっぱい！私も分けて貰いました。 ありがとうございます!! |
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| においに敏感になりました。タバコ臭ってけっこうきついという事がわかりました。しかし昔は「タバコ臭いところが好きって」言ってた女の子、けっこういました。時代の変化か。いまは無臭のほうがもてるのか？ |
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| 自分が吸わなくなる、今まで気にならなかった臭いが気になります。 特に喫煙室から戻ってきた人は、かなり気になります。 私も、こんな臭いをさせていたのかと思うと。 まさに、反省しきりです。 |
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| 私は気分は日替わりですけどね。 もう大丈夫と思う日もあれば猛烈に吸いたい日も… まだまだです。 でも、吸わない方が絶対いいに決まってますよね！ 私も毎日、森を徘徊してます。 日記も書かずに、1日何回も（笑） |
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| 遂に三週間突破ですね。 よくぞ頑張りましたね。 やはり、今回の禁煙チャレンジは手応えが違うのではないでしょうか。 最初の三週間は「禁煙セラピー」によれば肉体がニコチンからの離脱するのに必要な期間とのことです。つまり、もうニコチンは身体からすっかり抜けているわけですね。後は精神的な部分が残るのでしょうけれど、これは僕も同じく三十年来の依存を断ち切らなければならないわけで、なかなか簡単なことではないですね。 しかし、離脱期間を過ぎると急速に楽になる方もいるのも事実ですし、そうでない人も、歩みはのろくとも日々、少しずつ確実に楽になっているというのも事実だと思います。また、三週間前後で喫煙夢を見る方が非常に多いのですが、この夢もある種の離脱信号のように僕は感じています。 ということで、まだまだ辛い日もあるはずですが、HappySさんは、踏みしめるように一歩一歩確実に歩いているような印象を受けます。だから、このまま焦ることなく徐に、卒煙まで歩けたらいいなと思います。 間もなく一ヶ月です。お祝い画像を楽しみにしていてくださいね。 |
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| あのにおいはほんとに驚きました． 私はタバコくささって2種類あるような気がします． 「タバコを吸ってきました」というやつ，もうひとつは「灰皿の中の水」という感じで完全に服に染み付いたにおい． 以前会議のときに，「灰皿の中の水」のにおいの人が入ってきたとき，具合が悪くなりました．でもタバコを吸わない人は，それほど気になっていない様子． どうなってんでしょうね． 私がおかしいのか？ |
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| 今晩は。 今日は、職場でもこの森につなぎっぱなし・・・。仕事がメインでしたが、時々覗きながらで結構余裕です。感謝！ さて、誠に申し訳ありませんでした。人のを読んでばっかで自分のところを落としていました。 ＞naupakaさん ＞リッキーさん ＞ひゅう-さん ＞naoさん ＞元さん ＞hayaokiさん まだ読んでません。これから拝読させていただきます。 誠に申し訳ありませんでした。 |
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| 自分の周りはヘビースモーカーだらけで正直辟易してます（笑 いつになったら煙草やめた！って言えるのかなぁー。 |
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| タバコを吸う気持ちのこと、気になってました。 お祝い画像！楽しみですね。 私、少し前まで、あっちの世界にいたのよね。 気持ちも。 ８月も３カートン買う予定でした。 １カートンでティッシュ１箱くれる妙な嬉しさも。 森の徘徊、いいですね♪ ホタル族で思い出しました！ ほ、ほ、ホータル来い♪こっちの空気も美味しいぞー♪ ファイトで〜す。 |
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| スナドリネコさん： ＞いつになったら煙草やめた！って言えるのかなぁー。 お伺いした環境では、私は言えません。 ちなみに、私の職場は分煙化されているし、吸う人は少ないです。が吸う人と仕事以外では話していません。廊下なんかですれ違うと「この頃見ないねー（喫煙室で）」と言われますが「ちょっとー」ってかわして逃げます。 98％喫煙率のボランタリー・グループ仲間のところには、やめてからいろいろ理由をつけて行ってません。 とりあえず、吸う人とは付き合わない。そのかわり、このような吸わない人たちのなかでやっています。 独りじゃとても、自分の場合ダメですね。 まず、一ヶ月（あと２日ですね！！！）。 |
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| メッセ有難うございます。 私には娘もいるのですがね。中学不登校（2年間）、高校進学（1年後）退学（自主）-＞公立の通信制終了（3年間）、専門学校行くといいつつ数年フリーター？？？、とうとう就職。ヤッターと思ったら、 昨年から念願かなう専門学校見つけて、受検合格となり通っています。 その道、くねくね曲がった道を歩ませて申し訳なかったと思いますが、今、自分の手で自己実現して目一杯自分の人生をやっている感じです。 女房は苦労したと思います。時間はとても掛かりましたが、とても嬉しいものです。 |
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| HappySさんはもう3週間達成してたんですね。。 すごいなぁ〜〜 私は明後日から禁煙です。。 HappySさんや他のみなさんを見習って がんばりたいと思います。 是非是非続けてがんばってくださいね（*^_^*） |
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| こんにちは。 気軽にやめられれば良いナー程度でやるといいよと仲間からアドバイスしてもらったけど、その時はね。そんなに悠長ではありませんでしたが、皆さんの声援でとりあえずここまできました。 一緒にやりましょう。 仲間は多い方が良いですね。 |
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| ほんとに色々です。 うちの息子は「タバコ」は中学３年の頃から。 ちょっとお遊び程度でした。 私が、言える立場じゃなかったし。 息子は中学３年終わりに行けない状態に。 何とか、野球推薦で高校・・・本人が寮の生活は嫌だと。 バイトが出来るようになり、ラッッキー(^_^) こんな状態なら、うちの主人もタバコ辞められません。 会社では、上司にガミガミ。取引先にペコペコ。 私の地域でも、公立の通信制もあります。 生徒１０００人。 通常、卒業は３年では難しく、すごく努力されたと思います。 お嬢さん、良かったですね＼(^o^)／ 娘も、どうなるかわからない。 はい、子供の数だけ苦労する〜と母が言ってましたが、ほんとに 考える事が多い分、辛く、老ける度合いも早い（笑） 子供達、ネットカフェで寝るようになったら、どうしよーって。 『家族や、友達を捨てる気持ちあるの？ それこそ、すごい根性がいるんじゃけん』談。 |
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| HａppySさん、一ヶ月おめでとうございます＼(^o^)／ もしや未明に、おめでとう画面かと思って来て見たら、おっ。お〜〜♪ お見事です(^。^)やった〜〜。 色んな不安とか、抱えながらも、一日一日過ぎて、ほんとに良かった ですね！ ほんとに普通に暮らす３日でも禁煙の３日は重みが違い心穏やかでは、無かったと感じています。 私はニコレットで失敗した事がありましたが、あの時は、どこか気持ちに 無理してたんです。心のタイミンングもあるのかと・・ それを早くも一ヶ月達成(^^)v ほんとに、おめでとうございます(*^。^*) ご家族の方も喜んでいますね！ これからも、ずーと森の仲間達と、歩んで行きたい。 お願いしますm(__)m もし、一本吸ってしまったなら、内緒に・・・ いえいえ、そんなこと、絶対無いです！ 応援しています。 「月に変わってお仕置きよ♪」←古すぎるm(__)m 着実に、進んでる日々に、幸せあれ(祈） よき、休暇を、お過ごし下さい(^o^)丿 |
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| こんにちは。 メッセどうも有難うございます。 ウェブのコミュニティーも（こんなの初めての50歳デス）ばかにならない力がありますね。 これからもよろしくお願いします。 |
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