禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| ここしばらく日記を書きませんでしたが、順調に続いてますが、一応節目なので近況報告… 吸いたい虫はたま〜に飛んでます。食器棚に1個試供品のたばこがあるな〜とか思い出してます。 しつこい痰は相変わらず出てます。 電車で、たばこ臭い人の顔をチェックするのにハマッテます。不思議にあんまりイケテル感じの人は居ませんね。 だらだらごろごろする癖が治りません。これは禁煙初期につらい時間をやり過ごす時に取り敢えず寝て過ごしたのが癖となったのか、よくないですね。 それに、食に対する執着がコントロール効きません。 体重2キロ増し位なので、これ以上ポニョらないように気をつけます。 残ったチャンピどうするかな〜喫煙者の弟にあげようかとも思うけど、反発されたら嫌なので迷ってます。 このままたばこから逃げ切るぞ〜〜〜 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 祝３ヶ月達成(ﾉ〃^▽^〃)ﾉ｡･:*:･ﾟ★，｡･:*:･ﾟｵﾒﾃﾞﾄｰ♪ チャンピックスをあまり使わず此処まで辿り着いた事に 驚いています。よく頑張りました！（にこっ） 余程の意志強固の方なんでしょうね。 もう、次は半年目指して進んで行くのみです♪ もう、私は安心して見てられます。本当に感心してしまう(ﾋﾞｯｸﾘ） クラッカー＆紙吹雪見ましたか？ juju さんを褒め称えるように舞っています（笑） 半年は（１８２日）Wクラッカー＆紙吹雪ですよ。 これもきっと、叶えてくれる様な感じがします(*^^*) どうぞ、私にも紙吹雪を見せてくれたら嬉しいです〜☆ |
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| jujuは、根〜が無精者なので、森の散歩はよくするのですが、キーボードまで手が出ません。マウスいじるだけで疲れてて…オイ、禁煙鬱かいみたいな〜 難行苦行の皆様を暖かく本当に慈愛のこもったフォローしておられるズッコさんには頭が下がります。いつもありがとうございます。 Wクラッカー、ご期待に添える様に、面倒臭い自販機とはお付き合いしません。これからも元気に森の迷える子羊やポニョ達のおかあさんでいてください。気がむいたら、私もコメれるようにしますね。 |
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| ３ヶ月達成おめでとうごさいます☆（^ω_^☆）(☆^ω^)☆ ほんとに、長い間禁煙頑張って、これからも吸わない日々を すごしてね。 私、禁煙外来は今日で終了しました！ サンプルタバコ♪私も持ってて昨日、置いてきた（ﾉ＊・▽・）ﾉ~ 他に２個新品と一緒に、緑地のゴミばこ＆ベンチに。 いくつかある道路わきの緑地。だいたい吸う人が座ってます。 タバコの顔の人。う〜ん。よくわかるよね。 うちの旦那がいい例。黒くて、細くて・・・女性も。。 残ったチャンピックス。私も考えるんです。 もち家族は吸いたがるし、近所に住む妹は、吸う人で、禁煙は 自力タイプ。 私の友達で、吸う人はいないし。 パッチだったら、友人の旦那さんや家族が使いそう。 完全禁煙じゃなくて、今だけ禁煙に(-_-;) 新幹線の中、禁煙の場所、職場用に、パッチを貼るみたいです。 これからも、吸わない日々を過ごしていきましょうね(^^)/~~ 宜しくお願いします。 |
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| お久しぶりです。 無事に禁煙が続いてるみたいで良かったです、同級生が頑張っていると 私も励みになりますしね^^ 「タバコって何だっけ？」って言えるぐらいになるまで、 お互い頑張っちゃいましょう。 |
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| はじめまして ３ヶ月達成おめでとうございます 私もあやかれますように… よろしくお願いします ..…………..☆ ＊＊ ☆ ……☆ ※ . …..※ .. ※. ...☆ ….☆ ★ ※ .☆. ※. ※ ☆ ☆ ※ ※★ ネ兄 ..★ ※ ※ ☆ ★━━━ ３ ヶ 月 ━━━★ ☆ ※ ※ ☆ ☆ ※ ※ ☆ ..….☆ ※ ※ ☆ ※ ※ ☆ ……☆ ※ ※ ※ ☆ ..……….……☆ ＊＊ ☆ ．．……………...‖ ．．……………...‖ ．．……………...‖ ．．……………...‖ |
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| ３か月で、もう100日、３桁越えですね。 これからも吸わない一日を。 私たちも続きます。 よろしくお願いします。 |
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