禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 今日会社休んでしまいました。 朝起きれなかったわけじゃなく、でも、どうしても気力が出ず・・・ 森を徘徊しながら時間が経っていました。 強烈に自己嫌悪です。 まぁタバコだけじゃないんですけどね。 禁煙を開始してしばらく、イライラの中でつい息子を怒鳴り、 数日して娘に嫌われる決定的な事を発言したらしく、 息子とは日常会話のみ、娘とは一切口をききません。 どちらも成人しておりそれなりの理屈もあるみたいで軟化の兆しも見えません。 元はといえば私の責任ですから、「静かでいいや」って強がっております。 妻は今朝の私をずる休みって言ってました。 そんなこんなで、私の鬱状態も非常に良くない環境下で進んでいます。 でもなぜかタバコを吸いたいって思いません。 ここのおかげで、「吸ってもなぁ〜んの解決にもならないよ」ってこと知ったから？ 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| そしてわが県の有名な山の一つ由布岳を使用していただきありがとうございます。 あまり深く考えないで、休んだ今日を大事にしてください。自分は自由業をいい事に当初はほとんど仕事もせずに、辛い時はいつも森を徘徊しておりました。お蔭で今経済的に四苦八苦しております。 子供さんも父親の状態を十分把握しており、時間と禁煙による不安定さが解消したら元のようになると思います。 その為に煙草の必要としないクリーンな父親に変身出来るように頑張ってください。 自分も誇れる父親になれるよう頑張ります。 |
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| 大変ですね。 でも、心身とも疲れておられるのではないでしょうか。暑いし。 ゆっくりやるといいのでは。 ちなみに、当家では禁煙とは関係なく、娘は口を殆どきいてくれない。息子は就職で家を出てしましまして、カミサンはカミサンでちょっと話が合わなくて（この頃ようやくタバコを吸っていないということを理解し始めたか-はじめは「無理無理」といいってとりあってくれませんでした）孤立しております。 よろしくお願いします。 |
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| 状況が色々似ているので、気になって覗かせていただきました。 子供さんと仲たがい・・・有りがちなパターンですね。でも相手も社会人になっているなら、家にウロウロしてないで、独立して自分の力で生活してから文句言え・・・なんて事も考えたりしませんか？？？ 私も、自己都合の良い事ばかり言う娘からの依頼事に「ＮＯ」を連発して、最近ちょっと仲たがい気味です。 その内、時期を見て、現状が嫌なら独立して自分で生活してから、文句を言っている今の状況を考えるよう言い渡すつもりです。 親として、教育不足と、少し甘やかし過ぎたと今更ながら反省していますが、将来生きていくのは娘ですから此処からでも少し厳しく行かなくてはと考えています。 それと、ちょっと欝っぽいとの事でしたが、私も一時期そんな感じがあり、1ヶ月間で１０日ほど家をでてから会社に行かずにブラブラしたり、車で遊びに行ったりして気を紛らせていました。この時、会社での立場の問題も有りましたが、何しろ何もかも面倒になってどうでも良くなって居たのも事実です。 １ヶ月後に何となくやらなくてはならない仕事も発生してきて、いきなり忙しくなった事も有って、欝っぽいのも何処かに雲散しました。 温泉大好きさんの今は、まさにやる気の無い状態なんだと思います。 でも、人生まだ長いし、お年から言っても勤続年数長いでしょうから有給余ってるでしょ！！ｗｗｗ いいじゃないですか、ちょっとくらいサボっても、神様は許しますよきっと！！ 何と言っても禁煙したんですから！！！ｗｗｗｗ |
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| タバコ離れのついでに、親離れ・子離れして、それぞれが独立した道を歩むきっかけになれば、多少の仲違いは後で修復できますね。 ただ、鬱になると、周囲の何気ない些細な言動で傷ついて、周りの支えが一番必要な今の時期に、孤立感を深める事になりかねません。 今の温泉大好きさんはますます鬱が強くなっている御様子、１ヶ月頃の私を見ているようで心配です。 禁煙外来の先生はチャンピは関係ないと仰っても、一旦減量（もしくは中止）するのが正しい選択と思います。 ジェイゾロフト（SSRI系抗鬱剤）は、尚のこと、飲まれた方が良いでしょう。 禁煙外来の先生も、チャンピックスはまだ使用経験も少なく、試行錯誤の段階と思います。 元々が精神・神経科とか心療内科で、頭に直接働きかける薬（向精神薬）を扱い慣れている医師なら、チャンピ使用にもセンスある使用法ができると思いますが、 そうでない外科や一般内科の先生は、もう少しプロトコールがしっかりするまでは、チャンピ使用はチョット荷が重いと思います。 |
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| みなさん貴重なご意見ありがとうございます。 今一生懸命“自暴自棄”“やけ”にならないよう自己制御してます。 Puffさんの書かれている通りちょっとチャンピ飲むの中断してみようと思います。 どうしても吸魔に負けそうになったらその時考えてみます。 状況は適宜ご報告します。 負けそうになったら、また助けてくださいね。 |
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