禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 禁煙で夏越えしたんだな…ってしみじみしちゃいます。 いつの間にやら２ヶ月経過、チャンピの副作用には参ったけど、最近森で流行の新処方も経験した上で、きもくなりながら、薬を飲むのがあふぉらしくなり、この１０日ばかりはチャンピもなし。 思えば何も無しで禁煙してきた方も多いのだから、薬を飲まずともタバコ吸わなければいいって事よね、って自分に言い訳してます。 お世話になった禁煙外来のドクターには申し訳ないけど、もう面倒でこのまま失礼いたします。 手を伸ばせばチャンピが置いてあるけど、手が出ません。よほどタバコが頭から離れない時だけは飲もうかな。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 辛い時だけ服用はとてもよい事です（にこっ） 私はその頃、チャンピックスはなくパッチにしましたが やはり身体にニコチンを入れる事に反発して苦しい時は 助けてもらいましたが次第に少しの苦しみには我慢して 貼らなくなりました。 それに、半分に切って使ったり結構、勘考して使い今では 残ってるパッチは息子の為にとってあります（微笑み） jujuさんのやりかたは多いに賛成！(*^^*) これからも頑張って下さいね。今３ヶ月目指して続行中。 ３ヶ月（９１日）達成の時の紙吹雪＆クラッカーを 楽しみにしていますからね〜☆ |
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| 1月過ぎても飲むってのは、吸っちゃったときにまずい＞＜って思わせる ためだそうです。 jujuさんならもう要らないような気がします。 もうタバコに束縛されてないみたいですしね^^ |
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| 応援ありがとうございます。 ＰＣを昨日と今日ほとんど見てなくて、お返事おそくなりました。 コメ少し書きました。昨日、通院してきたので、日記を書きますね☆ また気が向いたら来てくださいね(^_^)v それに７歳のお嬢さんのために・・と聞いたら、いとおしくて。 気持ちの上では、吸ってない人ですね。＼(^o^)／ 停滞期ですが、タバコには手を出さないぞーと思っています。 |
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