禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 今週は、久しぶりの出張でした。ビジネスホテルに泊まりましたが、うっかり禁煙ルームの予約を忘れた為、タバコ臭のする通常ルームに泊まる事になってしまいました。 このタバコ臭はくさくて気分が悪くなるのですが、自分の中のタバコ吸いたいメーターをどんどん上昇させる作用があり、「ちょっと一本・・・」となる自分を押さえるのに一苦労でした。 最近、体調の変化で思うことは、寝不足がつらくないと言うことです。喫煙中は、夜更かしした翌日の朝は頭の中がどんよりしており、その日一日が非常につらかったのですが、今は睡眠時間４〜５時間でも起きた時に「少し眠いな・・」と思うだけで、快調に身体が動き出します。 これからもっともっと身体が改善されて行く事を期待して、禁煙を続けて行きます。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 喫煙はやっぱり体に負担なんですね。 |
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| 同じ感じですよー。 タバコの臭いってホントに嫌だなーっ！って気持ち悪く思うのに・・ 何故なんだろう？？？？ 【吸っちゃおうかな？メーター】が微妙に反応するんですよね。 不味いのは分かってるんだから！吸わないけどね。 |
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| 大丈夫！ 順調な証拠です。 頑張ろうね！ |
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| ビジネスホテルにも禁煙ルームってあるんですね。 あまりそう言う機会がないから知りませんでした。 でもあれほど煙草吸ってる時には感じなかった臭いが本当に嫌なものになりつつあるのは確かですね。 人って結局自分本位ですけどね・・・・・（笑） これからも頑張って行きましょう！ |
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| 禁煙すると なんだか臭覚が敏感になるんでしょうか？ しかもなんかタバコのニオイにかなり敏感になりますよね これからも頑張ってくださいね 応援してまぁす！ |
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