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タバコについて
禁煙グッズ
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| 今日は天気が良かったので 夏服を洗濯して片付け冬服と入れ替えた。 この作業をする時いつも 途中でご飯を作らなくていいように お弁当を作ってポットにコーヒーを入れ 準備万端にして始めてた。 部屋の隅に喫煙コーナーを作って そこでお昼を食べ 一服して・・ 休憩して「さぁ！やるぞ！」って・。 でも・・今年から喫煙コーナーはなく・・ あるのはおにぎりだけ・・ 何度もその部屋のコーナーを 見てしまった。 うぅ・・吸いたい・・ 一服したい・・・ 後一週間で・・禁煙1ヶ月になる。 なのに・・まだ吸魔があるの？？ 吸っても何の解決にも 何の解消にもならないのは 分かってるけど・・ 吸いたいなぁ・・(-"-) 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| ＞吸っても何の解決にも 何の解消にもならないのは 分かってるけど・・ 吸いたいなぁ・・(-"-) ほんとだね〜って同意しちゃったらダメだよねー（笑） でもさー 脅かすようだけど １本が５本、１０本、１００本になるんだわさ。 何度も何度も、そのことは経験済み。 だから、今は我慢しようね。 きっと、吸魔から、逃れられる日がくると思うから。 |
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| ＞吸いたいなぁ・・(-"-) 同感です！ 吸わないことは平気になってきたのですが、 天気が良いと吸ったら美味しいだろうなとか、 吸い魔というより、普通に吸いたいです。（吸わないですけど･･･） 何かを解決してほしいのではなくタバコが美味しかった（？） イメージが残っているので、何時までも、吸いたいって、思うのかなって 思ってます。 一本吸うと、すぐ、喫煙者に戻ってしまうので、お互い、よき思い出にしておきましょう。 |
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| もうすぐ1ヶ月ですね。ここまでくると，辛さも最初の頃とは雲泥の差となっているのではないでしょうか。かわし方も慣れてきているはずです。 怖いのは，ちょっとした油断です。 「今一本吸ったらどんな味がするか，試してみよう」 「禁煙できたかどうか，一本吸ってみれば解るはず」 「ここまで吸わないでこれたのだから，一本くらい吸ってもまたすぐやめられる」 全部，吸い魔の巧妙な罠ですから，ひっかからないようにしましょう。 タバコを必要としないクリーンな生活は，とっても楽で愉しい生活です。 これからも，吸わない日々を重ねていきましょう。 |
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| 衣替えですね。もう長袖じゃないと寒いですし。。 荷物にまみれる時って、そんなことありましたねぇ。 我が家は、全員が喫煙者でしたから、大晦日の大掃除は、喫煙コーナー作ってましたよ！ 私だけ禁煙者となったので、実際は、喫煙コーナーはあり私がいかないんですが。。。 習慣という引き戻しも、吸い魔の一部です。 1ヶ月まで、がんばりましょ |
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| 私も衣替えしないとです； 禁煙を決める前の習慣が訪れた時に、すいたいな〜と思ってしまう事はありそうですよね。理解しても吸いたいって気持、私も結構あります＞＜ 早く、卒煙したいなぁ。 |
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| ＞１本が５本、１０本、１００本になるんだわさ。 ＞何度も何度も、そのことは経験済み。 ＞だから、今は我慢しようね。 nonnnoさん・・・そうなんですよねぇ・ １本だけ・・なんて有り得ないんですよね・。 何とか乗り切れましたが いつまでこんな事が続くのかと ブルーになってしまいました・・(=_=;) |
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| ＞吸い魔というより、普通に吸いたいです。 ＞（吸わないですけど･･･） そうなんですよ〜〜 furuさんと同じです〜〜 吸魔・・ではなく 普通に吸いたいんですよね〜(笑) 禁煙をふと忘れたかのようになる時があるんですよ・。 すぐに禁煙に気付くんですけど ガッカリしてる自分がいます・・(-"-) |
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| ＞タバコを必要としないクリーンな生活は，とっても楽で愉しい生活です。 ＞これからも，吸わない日々を重ねていきましょう。 windさん。有難うございます〜♪ 今とってもクリーンな生活です。 声はよく出るし息切れもなくなり・・・ ホント。いい事づくめです。 この生活を手放さないように今後も 吸わない日々を重ねて行きます〜o(^ｰ^)/ |
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| キリンさんだけが禁煙者ですか・・ それは辛いですね〜〜（´∧｀） ＞習慣という引き戻しも、吸い魔の一部です。 ＞1ヶ月まで、がんばりましょ そうなんですか・・これも吸魔の１部ですか・・ 吸魔の手下ですね・。 最近・・この手下に遭遇してばかりで 疲れ果てています。(-"-) でも・・頑張ります。 もう二度と吸わないと決めたんだから・・ o(^ｰ^)/ |
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| ＞禁煙を決める前の習慣が訪れた時に、 ＞すいたいな〜と思ってしまう事はありそうですよね。 禁煙して初めての「○○」の度に （あぁ・・吸いたい・・）と思うんでしょうか？ （あぁ・・前は吸ってたのに・・）と 思うんでしょうかね？(-_-) １年中・・１日中煙草と一緒の日々だったので 仕方ないとは思うけど 自分の事ながら いい加減にして欲しいと思いますよ。(｀ε´) 早く吸ってた事を忘れる日々になりたいです。 （-"-） |
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