禁煙の森

美肌さんの日記


まさか・・ 2008-05-29 21:46:19
私の体系は手足は細め〜普通くらいなんですが

お腹だけ異様に出てるんです。

20代なのに、中年太りのような体系なのです


最近お腹がやけに気になるな〜と思って

久々に体重計に乗ったら・・・


3kgくらい増えてた_| ̄|○

禁煙して太るわけねー!

とか思ってたけど太りました。

食事はおいしいとは思わないけど

やっぱり口が寂しくて常に何か食べてる・・・

禁煙してからお菓子をたくさん食べるようになったかも?


なるべく歩くようにはしてたけど

歩くより食う量のが多かったらそりゃ太りますよねwwwwwwww

ってことで今日からお菓子食べません><
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10日が経ちました 2008-05-21 22:30:25
お肌は最初らへんから変化はあまりないかな

でもニキビは出来なくなったかもしれない。


あと結構言われてた唇の色。

これはスゴイ。

すっかりピンクになりました!

若干歯茎の色もピンクになった気がしないでもないです。


最近は吸いたい!って全く思わなくなった。

このままタバコ離れできそうです☆
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やはり 2008-05-16 19:23:21
目覚めがいいのは禁煙効果なんだ!!

コメントありがとうございます♪


本当に、朝の寝坊が一番の悩みでした。

就職したら遅刻なんて出来ないし・・・

って悩んでたのに・・・

たった禁煙するだけでこんなに楽になるなんて。


禁煙して本当によかった!


太るといわれてるので最近よく歩くようにしてます。

ダイエットも一緒に始めて夏にはナイスバディをゲットする!


目指せ、誰もが振り返る美人!!

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調子よく 2008-05-15 17:40:32
禁煙できてる。

周りの人も結構吸う人が多いので

なるべくその人達と一緒にご飯を食べたりしないようにしてる。

おかげで最近はあんまり吸いたい!ってゆうのがだいぶなくなったかな。



あと、私時間にルーズな性格で
朝が本当に起きれなかった・・・

禁煙のおかげかはわらからないけど

目覚めがすごくよくなった!!


これは禁煙のおかげなのか??

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(´゚ё゚`)ウッ・・・ 2008-05-11 15:16:40
たくさんのコメありがとうございます!

昨日パイポを買いに行って吸ってみたんですが、これよくないですね

煙草と違って吸っても吸ってもグッとくるものがなく
空気吸ってるだけで物足りなさ過ぎる・・・!
パイポ吸ってたらタバコ余計吸いたくなる。

そしてさっき吸ってしまった\(^o^)/

3口吸ったらもういいやとなって

ヤニクラまでおきた!

結構タバコ吸ってた方だと思ってたけど

たった一日吸わなかっただけでこんなになるなんて!


やっぱりよくないんだな〜と実感。


ってことでまた時間をリセットしてやり直しま〜す
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うーん 2008-05-10 20:50:34
特に吸いたいとは思わないけど、何か寂しい

あの行動がなくなったのは違和感がある


けど肌の調子がすごくいい

毛穴閉じた!

このままがんばるぞー



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