禁煙の森
tomo39さんの日記


禁煙して150日になりました。 2007-07-15 23:09:08
いつまで続くかなと思って実行した禁煙チャレンジも150日続いております。
そういえば、明日で5ヶ月だ。
でも煙草に対していまだによいイメージがあるので（仕事での1段落での一服食後の一服など）吸いたいと思うことばかりです。
まだまだ修行が足りませんね。
市役所に行くのでトイレに一万円置いておいてください。
禁煙の修行に使わせてもらいます
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禁煙して150日になりました。 2007-07-15 21:57:40
いつまで続くかなと思って実行した禁煙チャレンジも150日続いております。
そういえば、明日で5ヶ月だ。
でも煙草に対していまだによいイメージがあるので（仕事での1段落での一服食後の一服など）吸いたいと思うことばかりです。
まだまだ修行が足りませんね。
市役所に行くのでトイレに一万円置いておいてください。
禁煙の修行に使わせてもらいます。
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134日目ですが対向車の・・・・・・・・ 2007-06-29 22:39:07
こんばんは。今日で134日目ですが朝の通勤途中に対向車の男性、女性が美味しそうに煙草を吸っている姿を見るといまだに誘惑に負けそうになります。だって本当に美味そうなんです。意地でやめてるようなもんですね。

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4ヶ月経過しても 2007-06-17 20:30:21
6月の15日で禁煙して4ヶ月になりました。思えば4月より11年程勤めていた会社を元上司に誘われて転職する事になりたぶん煙草は吸えないだろうと思い禁煙しました。4ヶ月たっても1日に何度か吸いたくなります。ガムやフリスクで代用していますが、最近新しい職場でのストレスなども加わり悪の囁きが聞こえてきます。今1本吸ったらおいしいぞ、そんなに我慢することなんてないんだよ。新しい職場でも喫煙者は何名かいて葛藤している今日この頃です。人の吸っている煙草の煙がいまだいい匂いだなと思う時があります。
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3ヶ月達成しました。 2007-05-17 21:00:57
まだ仕事中などでストレスを感じた時や一息つきたい時などは恋しくなりますが、食後は大丈夫になりました。
まさか自分がここまで禁煙できるとは思わなかったですがここまできたら今後も禁煙を続けようかなと思ってます。でも結構1年禁煙してたが復活とか5年やめていてストレス他でまた復活なんて人も近くにいるので怖いですね。
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喫煙は顔以外の肌も老化させる＝米調査だって 2007-03-21 16:22:48
こんな記事みつけましたので
http://today.reuters.co.jp/news/articlenews.aspx?type=entertainmentNews&storyid=2007-03-21T124703Z_01_NOOTR_RTRJONC_0_JAPAN-252015-1.xml&src=rss&rpc=112

煙草やめてよかったなとおもいます。
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私もなんとか１ヶ月達成できました。 2007-03-18 23:11:41
こんばんは。私もなんとか１ヶ月禁煙達成することができました。これもこのサイトを見つけて皆様のコメントに勇気づけられ、日々頑張ってこれた事に感謝したいと思っております。でも”たいへんよく頑張りました”はうれしいもんですね。今日改めて禁煙してよかったなと思ったことは近くのジャスコの軽食を食べるコーナーが家族で久しぶりに食べに行った際、完全禁煙になりガラス張りの喫煙コーナーが隅っこにあった事です。ほんとにどこへ行っても喫煙者は肩身が狭い世の中になってきてるということなんですね。
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くまポイント5000ptになったのでパンダくま 2007-03-04 16:25:25
こんにちは。いつも有り難うございます。皆様のお陰でポイントもたまってきまして5000になりましたので先日パンダくまをいただきました有り難うございます。これからもよろしくお願い致します。
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3級になりましたサンキューです。 2007-03-02 20:11:05
こんばんは。私も3級になってました自分でも初チャレンジでよく続いているなって思います。タバコはやめてお金が節約できるかなとおもいましたが、意外とキシリトールガム代金とリラックスパイポなどでお金使ってるなーって感じですね。
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禁煙してなんとか2週間たちました。 2007-03-01 13:09:35
なんとか2週間、14日禁煙してます。やはり食後と人と話をして盛り上がってきたときなどは一本すごくつけたいです。ココまで禁煙していると今吸って最初からというのがすごく悔しくなってきてこのまま3週間そして一ヶ月めざしてがんばろうと思ってます。
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