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禁煙グッズ
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| 本日 等々 家の中から 煙が消え 灰皿が消え ライターが消えた。 ダンナちゃんには 「②・③日は辛いからね～」と朝は釘を刺しときました。 夕方仕事から帰るなり 「瑠嘉ちゃん～やっべぇよ～シケモクしそうになっちゃったよぉ」 とかなり ノックアウトされていました。 そして アタシにもあったけど 忘れ物現象 「あれ？なんか ン？なんだろ？」 となにかを忘れているという現象 正しくそれは 煙草を吸うという動作が日常から 抜けるので 不自然なんですね。 当たり前にしていたことが当たり前ではないんだけど。 という 忘れ物現象が ダンナちゃんの身にも起こっているらしく よく観察していると 不自然な動きをする。 なんとも 可笑しい。 まっ愛しきダンナちゃんよ 明日も禁煙ですよ。
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| 明日からダンナちゃんも禁煙に突入する。 いよいよ家の中から 煙草の煙がきえるんだな。 ダンナちゃんには②・③日苦しいんだろうけど 頑張ってもらいたいな。
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| タイトル通り 吸いたくないわけじゃないのですよ。この薬飲んだからって。 安心しきってたり、気が緩んだり、したら吸えるかもしれません。 簡単に言うと 吸わないでいられるだけです。 今日は禁煙デー？らしく めちゃイケで 喫煙者の岡村が 吸いたさ余って 吸うんだけど その一服の顔見てたら ちょっぴり いいなぁ～と思うわけですよ。 いけない いけない アタシゃ吸いません。 何年後かにまた吸っちゃうのかもしれない でも毎日明日は吸いませんよ。
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| 今日は、給料日。 というわけで ってか意味はないけど 旦那ちゃんを病院へ誘導しました。 禁煙です。 禁煙に積極的だった旦那ちゃんなので あっさり付いてきました。 旦那ちゃんは、これから7日後に禁煙開始です。 これで我が家の煙草被害は、消えるでしょう。 家は クリーンになり、子供は喜び、財布も喜び、 ちょっと煙草代－病院代を貯金してみようかな。
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| なんとも 簡単に一週間になってしまいました。 ホントになんだかなんだよね。 こんなにあっさり止めれんだったらとっくに行動しときゃ 良かったって思っています。 今は、３ヶ月後の薬を飲まなくなってからが不安があります。 明日は、病院へも行かなきゃです。
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| 3日になりました。 自分を褒め称えながらやっています。 薬の効果でしょうか,吸いたいという感覚はなく, どっちかというと習慣が吸わせようとするみたいな。 でも 煙草ないしね。 3日経っても朝の持ち物で ｢ケータイでしょあと…なんだっけ？あれ？｣ あっ煙草だった。 みたいな現象が事あるごとに起きます。 仕事中の休憩でもコーヒーとあれ？煙草持ちにきちゃった。 みたいなことが…。 嫌ですネェ習慣って。怖いです。 さっきもつい子供にケータイ取ってといおうとして 煙草とってと言ってしまった。 そして最大の難題は、 トイレです。 大きい方はいっつも煙草がいっしょでしたので ぜんぜん出ない。 お腹が膨満感です。 …これが一番辛い…
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| なんとなくやれてます。 ２日目です。 みんなが教えてくれた72時間のキーワードを 胸に刻んで頑張ってます。 ただ禁煙前日に会社の人たちに宣言したんだけど そこの社長の奥さんが禁煙初日に たびたび ｢○○さんどう？吸ってない？｣って何度も聞いてくるので イチイチうっせぇなぁ ってか仕事中ですからぁ吸いませんよ。と思いつつ えらそうに ｢吸ってませんよ｣と当たり前に言ってやったら ｢けっこう意志強いんだねぇ｣って お前にアタシの何がわかんだよ。 とちょいイラっとしたけど アタシはやるのみ。 根性みせたる。
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| 禁煙１日目乗り切りましたぁ まずは、朝が辛かったな あと通勤中の車の中 と 午前中のみだったけど 吸い魔がムラムラときましたが 乗り切った。 習慣として 動いていてもなんか 「あれ？なんか忘れてない？」 という感じで 煙草の存在を思い出しちゃう。 でもそんなこともなんとか凌いだ。 朝通勤の車の中で吸えなかった時が 精神的ダメージが 一番あったかな。 約10分だけの道のりなのに 自問自答の繰り返しだった。 「なんでやめなきゃいけないわけ？ やめなくったっていいやん」 とか ふと思ってちょい苦しんだけど、すぐ会社着いちゃった。 なんか チャンピックスの事が騒がれているみたいですね。 タミフル同様 薬って意外と色々あるけど やっぱ 人それぞれの 出る症状があるのね。 自殺行為の方は、抑うつ症状だったわけでしょ。 アタシは精神的にも安定してるから 自殺行為なんてもってのほか。 アタシは、明日も頑張るのみ。
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| いよいよ 明日。 喫煙生活も今日で最後。 最後の今日に 先日受けた 健康診断の結果が 届いた。 検診時にすでに言われていたから 何だけど (卵巣腫瘍)発見。 まぁ女だから仕方ないけどね。 今すぐにってわけじゃないみたいだけど 一番の禁煙宣言の理由はこれ。 入院とかしたら吸えないもんね。 明日からがマジ戦いだな。 会社でも禁煙宣言してきたし、 今日である煙草は吸いきり、未練を断つ。 近所にコンビニも自販機もないから 買いに行くこともないしね。 買い行く根性ないけどね。
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| いよいよ明日で喫煙生活もおしまい 書き忘れてたけど、④日目から薬が①日②錠になり だんだん 飲まなきゃ生活が始まっていて ついつい忘れがちになる。 ただ子供たち３人が『禁煙万歳』なので 「薬飲んだぁ?」 と度々言ってくれる。 良いプレッシャーを感じつつ 本番の禁煙突入に入ろうとしています。 本日で薬飲み始めて、⑤日目だけど 始める前は⑤日で⑤箱吸ってたけど 飲んでからは⑤日で②箱半で収まってる。 ８日目が楽しみであり,お名残惜しい。
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