禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 禁煙すると、色々無駄使いをします。。。 整骨院のマッサージがちょうど一日のタバコ代くらいなので ついつい行き過ぎてしまいます。 で、行き過ぎてもみごわりというか、もみ返しというのか、 筋肉痛がしてきて、新規開拓した整骨院に行く。 触りながら 「目が疲れてる！」 「肩とか首とかパンパンやん！」 「腰もヤバイ。いつかぎっくり腰になるよ」 「胃腸も緊張している」 「足がむくんでる」 などなど、色々いわれた。 なかなかマッサージは気持ち良かった。 ステータス： タマゴ 卒煙日： 2006年 11月 2日 卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 18時間 54分 延びた寿命： 1日と8時間13分 節約できた金額： 5096円（節税分 3315円） 節煙本数： 351本 29.88ｍ 下駄飛ばし世界記録
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| 本当は来週だったけど、最初にもらったパッチが足りなくなるので今日にずらしてもらう。 1日1枚の予定で処方してもらったけど、今2枚貼っているので・・・ 一酸化炭素濃度 ０ppm！！！ わお！ 数字で見ると凄いね。 診察料 ￥1.130 ニコチネル30×28枚 20×10枚 ￥5.300 ニッケ飴 ￥159 酸素缶 ￥600 ステータス： 大豆 卒煙日： 2006年 11月 2日 卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 2時間 17分 延びた寿命： 1日と2時間0分 節約できた金額： 4115円（節税分 2676円） 節煙本数： 283本 24.12ｍ 立った鎌倉大仏（推定）
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| 順調とは行かなくても、何とかやり遂げられてます。 昨日は酸素缶をコンビニで買ってみました。 タバコを吸うと、自然に深呼吸しているらしく、 禁煙している今、息苦しく思うときがある。 ミントやグレープフルーツの香りなど色々あるみたいです。 とりあえずミント系のものを買って使っていますが意外といいです。 一瞬吸いたい気持ちが治まります。 ガムとか飴を食べ過ぎて口が気持ち悪い時はこれを使おうと思います。 ステータス： 小豆 卒煙日： 2006年 11月 2日 卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 17時間 57分 延びた寿命： 0日と21時間4分 節約できた金額： 3333円（節税分 2168円） 節煙本数： 229本 19.54ｍ ダイオウイカ
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| こんな所があるとは知りませんでした。 今はニコチネルの３０を2枚貼っています。 何もないときより、禁断症状は緩やかです。 でもやはり吸いたい時はありますね・・・ 今のところは何とか乗り切っています。
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