禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 禁煙も、もう少しで4ヶ月になるのに、 まだまだ吸いたいなっつです。 でも、女性の禁煙者にちょこっと朗報☆ 禁煙3ヶ月目を過ぎたくらいから、肌の乾燥が和らいだ気がします。 夏はエアコンのせいもあって、 昔は夕方になると、目の下が突っ張ったように乾燥してたのに、 今は夕方になっても、へっちゃらです！！ あと、Tゾーンの皮脂浮きも減ったような気が・・・ ちなみに、禁煙で節約した金額は、 すべて化粧品に投入してるので、そのせいかも？？？ でも、禁煙が美肌の近道なのは、絶対です！！！ 皆さん、頑張りましょう♪
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| やっとここまで･･･というのが、正直な感想。 気が付けば早かった気もするけど、 タバコのことを考えなかった日は、なかったです！！ この先、あと何ヶ月我慢したら、 タバコの誘惑が完全になくなるんでしょう？？ 誰か知ってますか？？？ 1年くらいは、頑張ってみます。
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| 最近ふと、タバコのことを考えることが多くなりました。 しかも、この間は夢でプカプカ吸ってたし！ （夢で吸ったのも、初めてだったんです。） これが世に言う、3ヶ月の山場？？？ 別に吸魔はなくても、ふとしたことで吸い出しそうな自分がいます。 なので、無事に3ヶ月迎えられるように、また森に通います。 よろしくです。
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| もぅ、今日は本当に辛いです。 さっき、同じ部屋で誰かがタバコに火をつけたらしく、 （室内は禁煙です） 懐かしいタバコの匂いが充満してます！！ 本当に、いい匂い！！！！！ もちろん、火をつけた人はすぐに外に行ったけど、 匂いが余韻で残ってますよ。 正直、うらやましい。
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| 急に彼氏（事実上の旦那のようなものです）が 怪我で入院しちゃいました。 昨日退院したんですが、家でも絶対安静。 右手が完全に使えない彼は、 これでもか！ってくらいに、私を使います。 仕事＆家事の日々で 久しぶりに有り得ないくらいのストレスを感じる日々。 余りに疲れて、あぁ一服して休憩したい！！！って悪魔がささやきます。 禁煙37日目にして、最大のピンチかも？！
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| 禁煙と一緒に始めた夜のウォーキング、 意外に良い気分転換です。 禁煙したら太るって聞いてたので せめても・・・で始めたんですが おかげで食後のムズムズ感を感じなくて済みます。 しかも、夜のウォーキングだから 彼も付き合ってくれるので、 二人の仲までちょっと良くなったかも？？ 禁煙って、なかなか良いかも！です。
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| 症状は強くないにしても 日々、吸魔と戦ってます。 タバコを吸うといっても、1日5本にも満たなかったのに 精神的依存って怖いですね。 今日は、吸いたい気持ちをまぎらわそうと 激辛のマトンカレーに挑戦！ 結果は・・・ 口の中がヒリヒリして、余計にタバコが吸いたくなりました。 とほほ。 でも、ちゃんと禁煙続けてますよ。
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| 昨日の夜は接待でした。 延々と5時間以上の長丁場。 ほとんどの人が喫煙者なので、本当に生き地獄！！ 途中からタバコのことしか頭に無くて 話もそこそこ、 笑顔は間違いなく引きつってました。 まぁ、接待内容はともかく タバコを吸うことなく無事に乗り切ったので よしとします。 禁断症状が和らぐまで お酒の席は遠慮します。
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| 実は禁煙始めて1週間くらい経つんですが 今回は続けられそうなので 禁煙宣言してみます。 過去に本気で禁煙したことないから 果たして、どんだけ苦しいのか・・・ 取りあえず、週末明けで仕事がだるいのも手伝って 朝からタバコのことばかり考えてます。 早く家、帰りたい。
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