禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 偶然！クラッカーが見れた！！ しばらく来てなかったんだけど、禁煙３ヶ月の私と２ヶ月のダンナと 昨日、たわいもない喧嘩が原因で「イライラするから煙草吸おかな」って 無性に吸いたくなった。 実際 吸う勇気はないんだけど、なんとなくここに来て見たら なんと！クラッカーが！！ それは感激♪ うーん、でも実は・・・ 禁煙成功中のダンナ…だけど、お酒が増えて、喧嘩も増えて なんか今だけかもと思いながらも、そんなんやったら 吸ったら？？って思ってしまう（言わないけど） 久しぶりにここに来て、３ヶ月達成のめでたい日に 倦怠期でブルーになってる嫁の愚痴を書いてしまった(汗 ごめんなさ〜い
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| 旦那が禁煙してた！！ ３日目だって 気ずかなかったなぁ・・・ よっぽど普段旦那のこと見てないのね（汗 私が禁煙して 最近会社の同僚も禁煙したらしく 「オレはやめへん！」 って言ってたけど やっぱり影響されたらしいです。 曰く「やめたんじゃなくて、我慢してるだけ。いつでも吸うで。 酒が美味くなるかと思って。確かに美味いなぁ・・・ でも、やめたとは言うてへんで！いつでも吸うで」 だそうです。 経験者の私には気持ちが手に取るように分かるので 「やめたいけど自信がないねんな」 ・・・とは言わず、黙って見守ることにします。 （森の変わりに 応援してみます）
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| 久しぶりにキタ〜！！ このところ、忙しくって忙しいと自分に余裕の持てない私は すっかり、ごぶさたしてしまった・・・ ４１日目かぁ・・・こちらの方は余裕持っていけてます♪ （まったく大丈夫！！ではありませんが） ところで、ま〜だ眠いんだけど これは？？？ もうニコチンは抜けてるよね？ ただの なまけたい病？ いったい いつまで眠いんでしょうか？？？？？
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| 『たいへんよく頑張りました』 １ヶ月達成できました！！！ 本当にこの森の皆さんに感謝です。 もともとアナログな私は、パソコンなんかで見ず知らずの人と語り合うのには抵抗があって この森に出会わなければ 「顔が見えない人はなんか信用できない」なんて頑固親父みたいに思っちゃってたかも。。。 でも、ここでの出会いで禁煙はもちろん 顔が見えなくても本気で励ましたり 頑張ろう！って支えあったり 同じ志を持つものが集まってこそ・・・ ん〜 なんかうまく言えないんだけど禁煙だけじゃなく人の思いやりも 感じてます。 とにかく皆さんありがとう！！ これからも頑張ります！！
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| １ヶ月を目前にして、初めて念願の「夢」をみました！ 皆さんの話を聞いて楽しみにしてました。 夢にでてきたら思いっきり吸ってみよう・・とかまだ未練がましく思ってました。 で、実際にはあまりにも自然に吸ってて３本目で「あっ」と思ったものの「まっ、いっか今日は。すぐやめれるし」と罪悪感はゼロ。 しかし吸った後のタバコを消す場面ばかりで吸う場面は飛ばされて出てこず、「吸いたかったな・・」とかまだ未練たらたらか？？ なんか罪悪感ゼロとは私のいい加減な深層心理が見えたような（汗） でも実際には絶対吸わないよ〜！！ だっていい加減だから「まっ、いっか」とか思っちゃいそうだしね
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| イェイ♪順調♪ 毎日訪れていたこの森も５日ぶりです。 もともと気が向かないとパソコンも中々開けない私だったので もとの生活に戻りつつあって 良い事だ！と自分で思ってます。 気持ちにも時間にも余裕があるなぁ、今。 朝、家族の弁当に朝食に あれがない、これがない！ 洗濯かたずけ洗い物・・・ 自分のお化粧、用意にアレやコレや・・・・・・ うわ〜（汗）大変〜！で、、、あれ？仕事行く前に少し余裕がある♪ やっぱ余裕があるっていいね〜 まだまだ奴の誘惑はあるはずだけど（今も実はあるけど知らんぷりしてる） 自分のために勝つのじゃ！！！
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| 今、とても順調です。 軽い吸い魔はやっぱあるけど 「まさか吸うわけがない！」と思うし 吸うことを想像するだけで、のどが痛くて嫌な煙が入ってくる感覚が 想像できてありえないな、と思う。 たぶん、また 「やっぱ吸いたい」って思う日もあったりするんだろうけど （気持ちは日替わりだからね、汗；） 一人じゃ ここまで来れなかったな と、この森に 森の皆さんにあらためて感謝しております。 まだまだ気持ちが変化していくだろう、って事も森で先輩たちの 日記やコメントから教えていただいてるから 心の準備ができてるしね☆ 今日は素直に 「ありがとう」 の気持ちを・・・
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| 昨日は楽しい仲間とバーベキュー♪ が、そこに落とし穴が・・・ 開放的な屋外でガンガンビールを飲みながら 大好きな仲間たちとテンションアゲアゲで盛り上がる〜〜♪ ・・・足りない（汗）ここで一服やりたい 開放的な空気のもとであの不健康な煙を吸って吐きたい・・・ と、そこで一足先に禁煙していた友達が「吸いたいよなぁ」 と言ってくれたので負けず嫌いの私は「吸いたいけど私は一生吸わへん！」 と、断言してクリアできました。 ふ〜〜飲み会クリアしてたから油断してました（汗） ★飲み会（居酒屋とかより我が家でのがきつかった） ★焼肉＆ビール（外食で） ★バーベキュー 現在私の今までの手強かった状況ナンバー３ ・・・でも実は普段の生活の中にこそフット気が緩む時が あったりするんだけど。
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| 昨日は弱気な虫が覗いたけど、みんなの励ましで またまた救ってもらいました。 今日も胸のポッカリ感と煙吸いたいのはあるけれど、おかげ様で気持ちが 前向いてるから大丈夫！ほんとアリガトウ ところで、今日は息子に付き合って、映画を見に行ったんだけど ね、眠い＞＜ 始まって１５分位で眠気が！！ 耐え切れずちょっと寝た・・・ あ〜〜良かった 「クレヨンしんちゃん」で。。。 自分の見たい映画だったら悔しいもん 眠気の症状があるうちは、映画はやめとこっと☆
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| ちょっと昨日あたりからやばい（２週間目） まだ魔の３週間？じゃないけれど 胸のポッカリ感が上昇↑ 久しぶりにエアータバコ＆禁煙パイポ ん〜 禁断症状なのか元々の性格か それとも更年期障害か！！！ やる気なし度も上昇↑ ついでに家族に迷惑なイライラも＞＜ 仕事以外はまったくしたくない！！！（仕事は好き） いや、吸わないけど・・・ 軽くかわせるほどの吸い魔なんだけど・・・ 軽く吸っちゃいそうで・・・ いや、吸わないよ〜〜〜〜〜〜
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