禁煙の森

nobusama1115さんの日記


もうすぐ2ヶ月 2007-02-12 14:22:23
まもなく禁煙を始めて2ヶ月になろうとしています。
何とか禁煙は続いてはいますが、先日なんとタバコを
吸ってる夢を見ました。普段、意識はしてないと思っ
ていたのですが、まだ意識はしているようです。^^;
これからも油断せずにがんばりたいと思います。
みなさんもがんばってください。
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気がつけば1ヶ月 2007-01-15 18:40:00
早いものでもう禁煙してから1ヶ月がたちました。
禁煙パッチも最初の2週間位だけ貼ってましたが、
その後は全く貼ってません。
特に禁断症状に悩むことも無く、続いています。
なんか禁煙成功しそうな気配がしてきました。
このままなんとかがんばっていきたいと思います。
みなさんもがんばってください。

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まる一週間が過ぎて 2006-12-22 16:57:40
今のところは全く問題ありません。
禁煙パッチ最高です。
禁煙3日目には、タバコを吸ってる夢まで見ましたが、
今は至って自然に禁煙出来てます。

しかし、ここで油断すると失敗してしまいそうなので
気を引き締めてがんばりたいと思います。

禁煙を目指してる皆さん、一緒にこれからもがんばりましょう。
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ニコチンパッチの効果 2006-12-17 18:56:15
まだ4日目ではありますが、すごく好調です。
タバコを吸い始めてから17年経って初めての禁煙です。
思ってた程の禁断症状も今のところはありません。
当然吸いたい気持ちはありますが^^;
医者に行くのは面倒ですが、費用も5千円ほどで済みますし、
イライラしないのでいいのではないでしょうか?
まだまだ始めたばかりなので、微妙ですが、引き続きがんばります。
皆さんもがんばってください。

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