禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| また吸ってしまいました。自分が情けないです。一か月以上禁煙してたのに 休み前に飲み会が重なって、疲れもあり油断していました。 もう一度一からやり直します。
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| 仕事でトラブルが続きこの一週間、煙草を吸いまくってしまいました。 自分でも何をしているんだという感じです。禁煙が比較的スムーズに できていたので、油断していました。 日記も付けず、応援して下さった方々に申し訳ない気持ちでいっぱいです。 ストレスで体調不良になり、体の事が心配で不安になると、煙草を吸うと いう悪循環が続いています。 久しぶりにここに来て、皆さんが奮闘されているのを見て、自分ももう一度 背水の陣で頑張らねばと感じました。 一からの出直しですが、頑張りたいと思いますので、またお仲間に入れて 下さい。よろしくお願いします。
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| 初めて日記を書きました。思いがけずたくさんの方々から励ましのお言葉を 頂いて驚いています。登録はしたもののＰＣは苦手で、メールを書くのも億劫なものですから一人で悶々としながら始めた禁煙で、すぐに挫折して不安のうちの再スタートで、このままではまた失敗するのではと思い、思い切って日記を書いて本当に良かったと思います。今は自分一人ではないんだ、苦しみは皆同じ、いっしょに頑張っている皆さんがいらっしゃることを実感しました。とりあえず３日頑張ってみます。私の人生最大の汚点、喫煙から逃れるためにこれからもどうかよろしくお願いします。
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| また吸ってしまいました。自分の不甲斐無さに愕然としています。 自分でもどうしたらいいかわかりません。 とにかく一から出直して今度こそ完全に煙草とは縁を切りたいと思います。
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