禁煙の森
  |
| ＩＤ、PASSを忘れた方 |
      禁煙の森トップページ禁煙の森って？禁煙の森マニュアル禁煙の森モバイル個人情報について禁煙の森 利用規約掲示板利用規約お問い合わせフォームサイト情報・運営みんなのお勧め禁煙方法
タバコについて
禁煙グッズ
|
|
||
| ごめんなさい。 しばらく体調を整えて、再トライします。 もともち持病のために禁煙を決めたのですが、 持病の療養と、禁煙継続を、同時にこなせなく なってしまいました。 ここ数日間でしたが、ワタシはカンロの茎ワカメ や、酢こんぶが、喫煙時代に食べた事のないモノ なので、タバコを忘れられる事を発見しました。 この経験をいかして、いつか再トライしたいです。
|
|
||
| 気分が悪いです。 喫煙の禁断症状とかじゃないです。 タバコ替わりに、今日の飲んだもの。 牛乳１リットル、生姜ティー500ｃｃ、コーヒー2杯、 麦茶３リットル、お茶2リットル、 炭酸ウォーター500ｃｃ 正直、吐き気がしてきました。 腹の皮が、パーン！とふっとびそうです。 あとは、もう寝るしかない。
|
|
||
| 朝、目が覚めると、目の前に灰皿と吸殻。 一瞬、訳がわかりませんでした。 記憶をたどると、夜中トイレに起きた時に、猛烈な禁煙欲求に襲われ、 リビングをゴリラのようにウロウロしてタバコを捜した記憶がよみが えりました。カバンの中、棚の奥など。 魔がさした、あの時は、禁煙した事を忘れていたとしか言いようがあり ません。 禁煙の森に来てみると、昨日の決意表明の日記に励ましの言葉をよせて いただいていてウルウルしました。
|
|
||
| 今日から禁煙。 不安だ〜〜〜〜〜！！ 先日、禁煙外来に行ったら「まず今からすぐタバコを捨てて 止めてみてください」と言われたが、帰宅後すぐ喫煙を。 それで今日、禁煙外来に行って「タバコを止められないので、 治療は受けない」と宣言しました。自分の意思薄弱がなさけない。 なもんで、今夜から禁煙して、月曜日まで禁煙できたら、 禁煙外来に行って、ニコチンパッチとか処方してもらう つもり。 不安だあああ。
|
1