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いつの間にか暇なときでも煙草のことを考えなくなりました。
特に強い思いもなく始めた禁煙。
こんなに続くとは思いもしませんでした。
これも禁煙の森も皆様のおかげです。
一番効果があったのはエアーたばこかな？
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| 気付けばあと約２０日 |
2008-07-27 00:31:33 |
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もうすぐ１年です。最近は周りから（特に社内）も禁煙した→非喫煙者という印象が固定された感じがします。がっ、、、、
２週間前中国へ出張したのですが、そこへ同行したディーラーさん（年に３回ほどしか国内でも会わない人）が、禁煙したの分かっていながらわざと「まぁ一服しましょうか」と煙草を勧める。それも何回も。
その方も過去に禁煙にチャレンジしていたらしいですが、気付けば吸っていまして、本数少ないから問題ないと公言しています。
自分の中では完全に禁煙していることなど忘れていましたし、社内の仲間もそんな悪ふざけをする人もいなかったのでショックでした。
おまけに腹が立ちました。
もうすぐ１年。まだまだ修行が足りないですね。
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| ７ヶ月過ぎて |
2008-03-14 23:25:54 |
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今日は職場の上司と飲み会でした。
４人でしたが、私を除いて喫煙者。最後のほうは忘れていた吸魔が現れましたが、さすがに７ヶ月禁煙していただけあって実行には移さず無事終了しました。
帰ってから風呂に入ったのですが髪が煙草臭くてたまらなかったです。
でも飲み会って楽しい。
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禁煙して２１０日。酒の量が増えて増えて。。ニコチン中毒からアル中になりそうです。禁煙して３ヶ月位で増えたアルコール、食欲とも元に戻るだろうと思っていたら大外れ。未だに続いています。おなかがパンパンで常に皮が突っ張っていますが体は軽い。まぁ良しとしようか、でも糖尿になったらニコ中の方が良かったと後悔しそう。
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なんとなく始めた禁煙、何と半年達成です。周りからも「お前が止めるなんて、入社以来煙草王子といわれていたお前が」と驚かれています。
自分でも意外ですが、未だ時々吸いたい衝動に駆られます。
でも吸いません。還暦を迎えたときに懐かしさをかみ締めながら１本吸います。まだ煙草というものが合法であればですけど。
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| なんだかなぁ |
2008-01-31 21:37:18 |
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禁煙170日です。久しぶりに書き込みます。なんだか悲しくて。
ﾒｰｶｰに勤めている人なら分かりますよね。。。。
待ってましたとばかりのＪＴ叩き止めようよ。
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| ３ヶ月達成！ |
2007-11-13 22:15:43 |
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初の禁煙挑戦で３ヶ月達成しました。
出来るものなのねぇ。。。結構なチェーンスモーカーで、ここ４〜５年は通勤の車で３本、会社で３０本、帰りの車で３本、自宅で寝るまでに１５本と
一日５０本に達しておりましたので信じられません。確かに今でも暇なときは何かしていないと落ち着きません。しかし、なぜか煙草は我慢できるのです。って言っても「我慢」と言っているうちはまだまだ。実際未だに痰が絡むし、このまま卒煙目指します。
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| ２ヶ月達成 |
2007-10-17 20:28:53 |
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最近出張でﾄﾞｲﾂに行ってきました。
それにしてもﾄﾞｲﾂは喫煙率高い!!
環境先進国といわれながら煙草のポイ捨ては日本より断然多い。
歩き煙草もめちゃくちゃ多い。
それにしても煙草吸う姿がカッコイイんだよねぇ。
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| 幾つもの難関 |
2007-09-18 21:43:22 |
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禁煙も１ヶ月を過ぎると、様々なシチュエーションに慣れてくるけど(新幹線の喫煙車両も大丈夫）、禁煙以来泊まりの出張はなかった。ホテル（今回は禁煙室）で煙草を吸う体になっているから今、異常に吸いたい。
しかも目の前はコンビニ。
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| 1ヶ月達成！！ |
2007-09-14 20:02:19 |
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なんとなく始めた初めての禁煙で１ヶ月達成。周りには「全くつらくなかったよ」なーんて言いますが、本当は最初の２週間はつらかった。
でも休憩時には皆が煙草を吸う部屋に行ってしゃべったり、飲みにも行ったり環境を変えずにいました。
昨日は東京―名古屋の新幹線で同僚に合わせて喫煙車に乗りました（かなり迷ったけどいろいろとあって）。でもこれもクリア。
なのに、今日帰宅して、今なんとなく吸いたい気分です。
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