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タバコについて
禁煙グッズ
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| 半年を越えて2週間経ちました♪ ここ1ヶ月で感じた本音。 半年達成目前は 「半年は達成するけどだからってどうでもいいや。」 みたいな投げやりな感覚が強く、勧められたら吸って何が悪い？的な意識が大きくなっていました。 喫煙への欲求は無いのに禁煙へのやる気がゼロ状態。 ところが、半年を越える直前から始まった「普通、一月に始めるなら元旦だろうがよ」組の半年達成祭り（笑） これって盛大なうえにまだ続いてるってのが嬉しいです（＾＾） これにはほんとに救われた！!!!!!！！！！！！！！！！！！！！！！！ 絶対この人達と ”一年達成祭り” をやってやるって目標が出来た！ おかげさまで今は ①気力は十分に充電済み ②吸いたい気持ちはほぼ無い状態 ③ここから先半年を乗り切るという目標がある という絶好調状態(^-^)v これほど気力が充実してるのは禁煙開始当時以来かも☆ うりゃぁ～～～頑張るぞっ♪
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| ちょっとだけフライングだけと書かせてもらいます♪ 半年です！一年の半分吸わずに過ごしちゃいました～(^^) 禁煙を開始したとき地球は太陽をはさんでちょうど反対側にあったんですね～、そう考えるとものすごい時間が経過したみたいに感じますね（笑） でもほんとにやっと折り返し地点。一年達成してこそ禁煙から卒煙への道が見えるんじゃないかと感じてます。 ここまで来るにあたって、ほんとにたくさんの仲間に助けられました。そのおかげでここまでこれたと言い切れます！この環境と提供してくださった管理人のヨッシーさんにはいくら感謝しても感謝し切れません(＞＜。)ほんとにありがとうございます！ まだまだへたれなので、吸いたくなったり辛くなったり無気力になったり。いろいろありますけどこれからも頑張りますので皆さんよろしくお願いします～☆ ちなみにこれから嫁さんと二人でディズニーに向けて夜行バスで出発♪ そのために森を見れるのは携帯からだけなので自分のダブルクラッカーは見れませんが・・・皆さん見てくださいね☆きっとバッチリのダブルクラッカーなので祝ってやってください(^-^)
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| 最初の頃はかなり辛くてしんどくて、1週間以内の辛さはほんとに思い出したくないです。でも3週間、1ヶ月、3ヶ月と過ぎていくとともにどんどん楽になって行きました。 今は禁煙開始から173日。本当なら楽になってるはずなのに。。。吸い魔がきついわけじゃなくて、なんだか禁煙してるのが嫌になる感覚が強いんです（＞＜） 別に吸いたいわけじゃないんです。吸おうと思うことはほとんどありません。そこだけはこれまで続けてきた成果を感じます(^^;) なんだか無気力な感じというかモチベーションが0というか。吸うことに抵抗がなくなってるけど吸う理由が無くて吸ってない感じ？？？ めちゃめちゃ危ういっていうのは自覚してますが、それでも必ず半年クリアします。 辛いけど、ここまで来たら半年達成は楽勝です。（笑） ↑↑↑ 禁煙開始から2週間たった頃、僕はまだ続けていくのが辛かった。 そんなときに僕よりほぼ半年先を進む先輩の日記にあったこの言葉に憧れたんです。憧れから現実に。僕も半年達成して見せます☆
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| きれいな数字が並んだ♪ 160日 60000円 4000本 なのに・・・ちょっと凹んでます（＞＜） これまででもっともリアルな喫煙夢。 立て続けの一年達成報告に触発されたのかなぁ？森の人たちのことを考えながら吸ってた。 「別にいいやん、1本だけやし。」 って思いながら吸ってた。 まずいんやろうなぁって思って火をつけたら旨かった（＞＜） そのせいで今日はとてつもなく吸いたい一日。半年目前でこんな思いになるとは思わなかったなぁ（＾＾；） まぁそんな思いがあっても結局は重ねてきた日々の分、対処方法もわかってるからなんとか吸わずに過ごしてます。。。 とりあえずあと半年ぐらいで楽になるかな？なってくれたらいいな☆
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| この週末は相変わらず土曜日出勤でした。 その後、父の誕生日祝いで外食。 祝う立場なのにおごってもらった♪ラッキー☆ さてさて、大変だったのは日曜日！ 4時半起床。 5時にバイクにまたがりスタート。 ルートは・・・ 京都から高速で一宮経由で川島PA（集合場所）～白鳥～九頭竜～福井 ここでソースカツどんをほおばりました♪激うま☆ そして福井～越前海岸～敦賀から高速で京都へ。 合計550km！！！ 走りすぎた（＞＜） 股関節、腰、肩が痛くてまぶたが重い。。。 不安だったヘルメット取った瞬間の吸い魔は来なかった・・・。これには帰ってから気づいた。もう喫煙の習慣そのものが抜けたのかも♪そうなら嬉しいな～（＾0＾）
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| ガソリン値上がりすぎ(ΘoΘ;) 車はハイオク仕様だから満タンに入れると万券が消えちゃいます(>_<) そしてビール高すぎ！ もう第三のビール専門になっちゃった(ToT) そして秋にはタバコ値上がりかな？ 今だから言えるんだけど、値上がりした分が高齢者の医療に役立つなら値上げはいい事だと思います☆ 払う立場なら「他から払え！」って思っちゃいそうですけどね(^。^;)
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| 僕のバイクは1000ccのスポーツバイク♪ 98年式のちょっと古めのバイクです(^^;) 嫁のバイクは600ccのスポーツバイク♪ 06年式でピカピカ☆ 今日は休日出勤でした。嫁は普段バイクに乗らないのでぜんぜんエンジンかけてませんでした。そろそろエンジンかけておかないといけないなと思い乗っていってみました。。。 『僕のバイクより断然速い！！！』 結構ショックなぐらい違うんです（＞＜）排気量は断然少ないのに、新しいバイクはびっくりするぐらい速いです！！！ 禁煙貯金で買い換えたいっ・・・と思ったけど10年ぐらいためなきゃ無理かな(^^;)
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| タバコの事を忘れてる時間がどんどん長くなってます♪ でも先日久しぶりに徹夜仕事をしたときには吸いたかったぁ～（＞＜） 仕事中はなんとも無いのに、夜中の休憩、明るくなったときの休憩と重ねていくたびに吸いたい吸いたいって。。。 誰かに薦められたら一本ぐらい吸ったかもしれないけどそういうこともなく無事に過ごせました（＾＾；） あと感じたことは乗り越えてからはまた一段と吸いたい気持ちが遠のきました♪ひとつ山を越えるたびに禁煙レベルがアップして、ニコチン大魔王に負けなくなっていくんだなって思いましたよぉ☆
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| 最初の頃の吸いたい気持ちは「中毒」 1週間を超えた後の吸いたい気持ちは「習慣」 1ヶ月を越えた後の吸いたい気持ちは「懐かしさ」 3ヶ月を越えた後の吸いたい気持ちは「興味」 ということでどんどん軽くなってます♪ 一言で「吸いたい」って言ってもいろいろありますね☆
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| 日記書こうとして2回続けて失敗した（＾＾；） なんか内容がまとめきれなかった。。。 もうちょっと頭の中で落ち着けてから書こうっと♪ もう昼休みが終わるから書き直す時間も無いし。。。
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