| 祝!!１ヶ月達成ざます！！ |
2008-07-27 00:54:06 |
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何だかんだで１ヶ月＾▽＾）ｖ
最近はストレスを感じる事が無くなったので、吸魔に負ける事が無くなったのですが、不意に「あ・・・吸いたい・・」って思うときがあるのですよねｗｗｗ・・・ＯＴＬ
この調子で２ヶ月３ヶ月と禁煙して脱喫煙したいと思います＾▽＾）ｖ
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| 2週間達成したのだが・・・。 |
2008-07-09 18:10:28 |
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今個人的な問題で精神的に滅入ってきてます・・・。
こんな時って凄く禁煙意欲が削がれて・・・吸いたくなるのです。
はぁ〜どうしたもんだか・・・。
この問題が解決しない限り・・・いつ吸魔に負ける事やら・・・ＯＴＬ
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| 1週間達成！！ |
2008-07-04 01:46:19 |
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意外と早く１週間が過ぎました＾▽＾）
この１週間吸魔に襲われる事はあまり無く、快適に過ごせたような気がします＾＾
しかし、逆に、飲食（コーラ＆暴食）の方に行っている気もする今日この頃＾＾；
頑張って、ジュースを控えて、水やお茶にするようにします＾＾
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| 以外にまだ大丈夫＾＾ |
2008-07-01 02:04:33 |
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５日が経って、吸魔が未だきていないのが、ちょっと不思議です＾＾；
この調子で禁煙できるといいなぁ〜＾▽＾）
って何が原因で禁煙できてるのだろ？？禁煙方法不明・・・？？
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| 禁煙再開から１日目・・・。 |
2008-06-26 23:22:32 |
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昨日喫煙をして・・・「マズ！！」っと思ったせいか、吸魔が襲って来ず１日が過ぎました＾▽＾）
この調子で襲ってこないように、どう気を紛らわそうか考え中です＾＾
今度こそ・・・禁煙をするぞ！！
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| 皆さんありがとうございますｍ（＿＿）ｍ |
2008-06-25 19:59:02 |
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コメント頂いて、とてもうれしかったです。
励ましのお言葉と糧に頑張って自分に合う禁煙方法を確立したいと思います＾▽＾）
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| 皆様すみません・・・ｍ（＿＿）ｍ |
2008-06-25 17:32:25 |
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我慢してきたのに・・・吸ってしまいました・・・。
考えないようにしていても、周りで吸っている人や、煙草のニオイがすると・・・どうも・・・ＯＴＬ
明日から違う方法で、トライします・・・。
はぁ〜ダメな子だ・・・僕って・・・ＯＴＬ
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| 禁煙から２週間とちょっと・・・後。 |
2008-06-25 13:29:05 |
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早いもので、もう２週間・・・。
前ほど、吸いたいと思わなくなったけど・・・やっぱりまだ食事後の喫煙が恋しくてしかたありません・・・ＯＴＬ
そして、確実に太りました・・・＞＜
原因は禁煙のストレスによる・・・間食・・。
今まで１日にコーラを２本程度飲んでいたのですが、今では、３倍以上に・・・ＯＴＬ
この現状を考えると・・・禁煙しない方がいいのかな？？って思ってきてしまう・・・今日この頃です・・・ＯＴＬ
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| イラっとする瞬間に・・・。 |
2008-06-23 00:43:28 |
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タスポが始まり、禁煙を開始したのですが・・・イラっとする瞬間にとても、吸いたくなるのです・・・。それに、食事をした後の一服が癖になっており、吸っていないのが凄く違和感が・・・ＯＴＬ
しかし、そろそろ、大丈夫かな？？って思っている時に限って何かが起こる・・。そんな気がしてます＾＾；
何も無い事を祈って・・・。
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