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| おかげ様で100日達成しました。(タイトルはパクリです） 体調は予告通り完全復活とまではいきませんが、薬も必要無くなりあともう少しのところまで来ました。 禁煙は順調に続いていますが、ここまで来ても時々『喫煙夢』だけは見るんですよね〜。しかもかなりリアル。恐るべし。 ここで出会った皆様、これからもしばらくの間おつき合い下さい。 ちなみに私は会社で始業前や休み時間に徘徊していますので、コメに時間差が生じる場合もありますが、お許しください。
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| おかげさまで、本日11時45分をもって3ヶ月達成致しました。 一足先にメッセくれたharuruさん、マリアンヌさんありがとう。 指先の痺れは完全とまではいきませんが順調に回復しております。予告どおりにはいきませんでしたがもうすぐ完全復活いたします。 タイトルのとおり3ヶ月はあくまでも通過点と考え、この先も卒煙に向けて『吸わない』を続けていきます。 管理人のヨッシｰさんやwindさんをはじめとする諸先輩方にしっかりついていきますので後発組もついてきてください。（えらそうにすみません）
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| おはようございます。 指先のしびれも順調に取れつつあります。 ここでの3ヶ月はたしか91日だったと記憶してます。ということは明日の11時45分でめでたく達成という事になります。 禁煙自体は初期を除けばすこぶる順調でしたが、頚椎ヘルニアを発症させたために皆さんとの交流がなかなか出来ませんでした。この間、ご心配のコメントを寄せて頂いた皆さん、ありがとうございます。 仕事での拘束時間が長いこともあり、たばこ以外でネタがなかなかありませんので、内容の薄い日記になっていますが、皆さん良かったらコメ宜しくお願い致します。
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| 久しぶりに更新します。 症状は順調に回復しております。 ここのところ毎日森へは来ていますが、いまだにキー入力時ビリビリと指先の痺れが出る為、応援コメを入れたり日記を更新することがなかなか出来ません。 皆様には心配をお掛けして申し訳ありません。 禁煙は順調に続いています。間もなく3ヶ月達成です。 リハビリもまじめに通っていますので、その頃には完全復活出来そうです。
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| 1週間ぶりの更新です。 相変わらず右手人差し指から肘にかけて電気が走るような感覚はありますが、先生曰く『痛みが指先へ移るのは回復している証拠。心配無し』ということで、もうしばらくはリハビリに通います。 なるほど一時からするとかなり楽になったような気がします。 この1週間で初段になりました。 心配して下さってる皆さん（って誰かいるのか？）、有難うございます。 もうしばらく充電して華々しく帰ってきます。
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| 実は先月末右肩に違和感（こう書くとプロ野球のピッチャーみたいですが）を感じ現在整形外科通院(リハビリ)中です。 昨年腰椎のヘルニアを患い半年かけて完治したのに、今回は頚椎のヘルニアです。当初は右の肩甲骨周辺の痛みだったので、パソコン入力は苦にならなかったのですが、ここにきて右腕から指先の方へ痛む場所が移ってきました。 入力していると指先からひじにかけて電気が走ったような痺れと痛みを感じます。 残念ながら40代以降によく見られる症状とのことで、若ぶってても体はそれなりだと痛感しました。 というわけでしばらくは応援コメや日記の更新が出来難いと思います。 が、毎日徘徊して時々はチャチャ入れますので、宜しくお願いします。
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| 昨日11時45分で60日達成しました。 この森の皆様にお付き合いして頂き励ましたり励まされたりしながらここまでたどり着きました。 土曜日の飲み会は無事クリアーしました。もっとも我社の喫煙者は止めた人間に『一本どう？』などの誘惑はしてこないですしされたとしても 『全く吸う気なんてありませんから〜 残念』 少し古過ぎです。 chi-koさん 一足先にコメント頂き有難うございます。 森の皆様今週も宜しく。
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| 白くまに変身してみました。 みなさんの日記にお邪魔しながらためたポイントで初めての交換です。 なんだか少しだけですが出世したような気分です。 実社会ではなかなか出世できませんが(笑) まもなく2ヶ月になります。一本お化けが出ることもなくすこぶる順調です。 他の方の日記を見ると、このタイミングでも挫折することがあるようなので、決して油断はしません。 せっかく自由を手に入れたのだから･･･
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| 1級に進級しました。 おかげさまで体重も元に戻り快適に禁煙生活を継続しています。 といいますか『禁煙している』感覚はあまりありません。 普通の生活を送っています。 一時下がりかけていたモチベーションもいろんな方にコメントすることによって見事に上昇に転じ今は微力ながら応援することに生きがい(大袈裟)を感じています。 目指せ！有段者
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| ホタル､見てきました。 昨年は子供がまだ小さかったので見に行けなかったのですが、2年ぶりに見たホタル、綺麗でした。 乱舞とまではいきませんでしたが、たくさんのホタルを見ることが出来ました。 有名なスポットなのでたくさんの人が集まっており、中にはたばこに火をつける人なんかもいてがっかりでした。 さあ､今週も張り切って応援するぞ！
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