禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 2ヵ月半ぶりですー！ もうすっかり喫煙夢を見ることもなくなりました。 禁煙は順調に続いているものの･･･ 7万まで貯めた節約金は歯のホワイトニングで底を尽き、 腹筋は20回できるようになったけど体重減らず、 ガンマGTP値がなんと66(女性平均0〜35)をマークしたため禁酒生活。。。 一進一退の日々を送っています(´;ェ;`)ウゥ・・・ まさか、このアタクシが禁酒までするハメになろうとは 誰が想像しただろうか？ そしてついに、 来月から仕事を始めることになりました〜〜〜！ これからも、仕事と禁酒禁煙との両立がんばります(*￣0￣)/ オゥッ!!
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| 約1ヶ月も日記してませんでした〜。 月日が経つのは早いもので･･･ 今は花粉に悩まされる毎日ですε-(>o<)ハックション!!(・_、・)ズル コメントも書いたり書かなかったりとムラがありますが、 皆さまの日記はたびたび拝見させていただいてます！ 新しい森の住人がどんどん増えてますねーーー＼(◎o◎)／！ こうして、日本の禁煙人口がますます多くなるのは スッバラシイことです♪♪♪ 去年まではタバコを吸わない自分が信じられなかったけど あれから4ヶ月･･･ 今は吸わないのが普通になってきました！ ヨッシ〜♪さん、本当にありがとうございますぅぅぅ。
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| ようやく100日越えです♪ これを機会に画像も爽やか〜なカンジにしてみました(^^)v これからも150日･･･そして170日？目指して ガンバリまっす！！！
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| 昨夜、常夏のハワイから帰ってまいりましたぁ！ 今回同行した友人は全員非喫煙者y(^ー^)y 食事をするにも、お茶するにもno smokingかどうかを確認する煩わしさのない旅はやっぱり快適ですっ！！！ この旅行のために始めた禁煙。 無事に目標達成できて感激ですヽ(＊⌒∇^)ノヤッホーイ♪ ところで･･･ハワイ州新禁煙法で、どれだけ取り締まりが強化されたのか興味津々だったのですが、街中の灰皿は相変わらず設置されていたし、路上やビーチで喫煙している現地の人なんかを結構見かけました。 日ごろマナーが悪いとされている日本人のほうが、ちゃんと決められた場所で喫煙していましたよ(^_^;)
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| 年末年始のご挨拶もせず、失礼をお許しください。。。 今年もよろしくお願いしますm(__)m ご無沙汰しておりましたが、禁煙は順調です！ しかし･･･暴飲暴食の末、すっかりブタになってしまいました( p_q) 正月早々久しぶりに記憶がなくなるまで飲みましたが、タバコにはまったく手を出さなかったみたいですv(￣ー￣)v さて･･･本題はここから。 禁煙も落ち着いたようなので、そろそろ歯医者に行ってヤニでも取ってもらうかな〜♪と約2年半も行ってなかった歯医者へ。 歯磨きをすると血が出るようになっていたので相談すると 「歯肉炎が進んでますねぇ〜。このままだと歯槽膿漏ですよ。」 ･･･ゲゲゲッ！！！禁煙したら歯茎の調子が良くなるんじゃないんかい？！ 「普通は良くなるよ〜。タバコ止めてから口寂しいからって飴とかたくさん食べなかったぁ？」 ･･･そーいえば。。。先月までミンティアを大量に買い込んでボリボリやってた！！！ 禁煙したはいいが、デブで歯槽膿漏では嫁の貰い手がなくなるじゃないかぁぁぁぁぁぁ-----------------^( ToT)^ 皆さん、くれぐれも気をつけましょう。。。
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| クリスマス･イブに禁煙50日を達成いたしました♪♪♪ しばらく森を離れている間にyosakuさんは改名してるし、 進級スピードが大幅アップしてるしw(￣Д￣;)wワオッ!! 浦島太郎な気分。。。 さて、あまり触れたくなかったダイエットの話題ですが･･･ 見事に失敗しておりますーーーぅっ･･･うう( p_q)エ-ン 来年は、禁煙とダイエットを両立させてみせます！！！ （今からじゃないんだ･･･(￣д￣) エー）
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| 禁煙以来行ってなかった喫茶店に足を運びました。 ソファーもゆったりていてとても落ち着くお店なのですが、近頃そっち方面に行く用事がなくなってしまったので1ヶ月以上ぶり。 禁煙席に座り、いつものようにブレンドコーヒーを注文しました。 ひと口飲んでみると･･･マズーーーーーーッ(￣□||||!! 今までタバコの味に誤魔化されて、何の疑問も持たずこのコーヒーを飲んでいたんだ、ワタシ。。。 最近臭いに敏感になったと思ったら、味にも敏感になってきた模様。 つゆ無しで蕎麦を味わえる日も近いかな(^^ゞ？？？
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| 着々と進級していくのが嬉しいです〜！ 「禁煙カウンター」って素晴らしい！！！ホント、励みになります。 数えてみたら･･･なんとクリスマスイブに50日達成なんだなーーー。 ふ〜〜〜ん。。。
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| タイトルの割りには、後ろ向きな内容。。。 ふと思ったんですが･･･ 私は毎日喫煙者と共に生活しています。自らニコチンは摂取してませんが、副流煙の中にいるのは間違いないワケです。 ニコチンパッチや二コレットは終わりがありますが、副流煙には終わりがないですよね。。。 私の「ニコチンレス」な生活は家を出ない限り（スイマセン！まだ実家暮らしです〜）実現しないのか･･･？ 私が今タバコを吸いたいと思わないのは、副流煙がニコチン摂取を補っているからなのか･･･？ でも最近、煙が気持ち悪くて仕方がない。 自分で吸おうとはまったく思わない。 自分が禁煙したからって、他人の煙を嫌がる禁煙者にはならないぞ！と思ってきたけど、ここにきて結構キツイ。 なんだろう？ ニコチン大魔王がお別れを言いに来てるのかな(*^▽^*)？
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| 一昨日、無事ソウルから戻ってまいりました！ 同行者3名の喫煙にもめげず、キムチ&マッコルリな毎日を送ってました♪ 12月の韓国は朝晩が零下･･･風も強くて外での喫煙はとっても大変そうでしたが、私はホカホカの室内でその勇士を見守っておりました。なんという余裕の行動なんだろう(=￣▽￣=)Ｖ やったね 旅行中に禁煙1ヶ月達成しちゃいました。。。 またもや禁煙ランクの変化を見損ねてしまった。・゜゜・(≧д≦)・゜゜・。エーン!!
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