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禁煙グッズ
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| こんばんは。 今日はとある筋で遅めの新年会がありました。 非常に煙草の吸いたくなる会でした。が、何とか禁煙継続に成功。 そして、明日も新年会です。何回新年を迎える気なのか(笑 禁煙を初めて12日が経過しました。 順調に続けております。ありがとうございます。 ･･･が、昨日辺りから、やけに煙草を吸いたくてたまりません。 今頃、何故こんなに吸いたくなるのかな･･･。 そして、胸の圧迫感のような苦しみがあります。 のど仏をぐーっと押さえつけられた様な･･･ 肺をぐーっと押さえつけられたような痛みというか苦しみというか･･･ 加えて眠気。 今頃一体なんなのでしょうか･･･ ニコチンの離脱症状が今頃やってきたとでもいうのでしょうか(笑 いずれにしても、短い禁煙歴の中で、今が一番ピンチのような気がします。 良く言われる禁煙開始〜3日目よりも、今の方が辛い状態です。 う〜ん･･･ 何とか辛抱しなきゃ･･･ 今の時点で383本の禁煙。5561円の節約。 ･･･頑張ろう。 他の方の日記を拝見しましたが、それぞれ悩みながら禁煙を継続されている様ですので、私ももっと頑張らなきゃ･･･！
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| こんばんは。 お陰様で、無事に禁煙一週間を達成する事が出来ました。 今更ですが、私の職業は大工です。 煙草を吸わない人間は男ではない、煙草を吸わないと一人前の職人になれない、と本気で思っている人がいる業界です。 それでも、何とか無事コツコツ禁煙を続ける事ができました。 周りは煙草の煙で真っ白ですが、こちらの森にお邪魔させて頂いたのが幸いでした。 皆様、どうも、ありがとうございます。 さて･･･休憩時間はお茶を飲んで飴を舐めたりしていますが･･･ どうも、未だに休憩した気分になれません^^; 今後はこの辺の気分を変えていければと思います。 また、暇な時間が増えた気がします。 今まで喫煙に費やしていた時間が余っているのでしょうか。 時間が余るなんて、贅沢ですね。 少しずつ煙草のない生活に慣れていこうと思います。 それでは、今後とも、どうぞよろしくお願いします^^
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| こんばんは。 いつの間にか6級に昇格！ 3日の時は、紙吹雪が舞っていた気がします。 順調に禁煙が続いているんだな、と実感してます。 最近では、一口目から食べ物の味がしてます。 喫煙中は、一口、二口は良く味がわからないで食べてました。 さて、ここ数日は連続で新年会でした。 両隣喫煙者という素敵な席配置。 むしろ、非喫煙者は私だけ、という素敵な会でした。 案の定、「一本どう？」攻撃。 気が付いたら、私の席の前にハイライトが置いてありました。 私が吸っていた銘柄です...みんな親切なんだから(笑 それでも、人が吸っていても、あまり欲しくはなりませんでした。 それよりも、煙がイヤでイヤで。煙たいし、目にしみるし、臭いし。 勝手なものです。数日前までは、自分もプカプカやっていたくせに。 私もこうやって人様に迷惑をかけてきたんだな、と実感。 私が宴会幹事をやった時、もう少し分煙にも気を使えば良かったと思いました。 自分が吸っていると気が付かないものですね。反省。 もう少しで一週間。 何とか禁煙を続行していこうと思います。
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| こんばんは。 噂の最初の山場三日目です。 明日の朝で丸三日が経過する事になります。 今のところ、禁煙パイポのみで何とか堪え忍んでいます。 このまま、順調に一週間いきたいものです。 私の職場は喫煙者だらけ。 今日、何度も「一本どう？」という声が･･･ 禁煙者を見かけると喫煙させたくなるのでしょうかね。迷惑な。 ちなみに、明日から、連続で新年会です･･･ ･･･喫煙の誘惑に勝てる様頑張ります。
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| こんにちは。初めまして。 昨日寝起きの一服を最後に卒煙を開始しました。 喫煙歴11年、平均30本/1日。 禁煙パイポ片手に頑張りますっ。
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