禁煙の森
  |
| ＩＤ、PASSを忘れた方 |
      禁煙の森トップページ禁煙の森って？禁煙の森マニュアル禁煙の森モバイル個人情報について禁煙の森 利用規約掲示板利用規約お問い合わせフォームサイト情報・運営みんなのお勧め禁煙方法
タバコについて
禁煙グッズ
|
|
||
| まさか、半年も経とうとは･･･！ ある新聞記事で、「人生には３つの坂がある。」と書いてありました。 まず、「のぼり坂」と「くだり坂」 あと一つ、何かわかりますか？ それは、「まさか」です。 仕事でも、遊びでも、人生でも、 まさかって思うことがありますよねぇ･･･！ 半年前までは、「まさか」自分がタバコをやめるとは まったく思ってなかったのに･･･。 やめて3ヶ月まではなかなか時間が経たなかったのに 3ヶ月から今日半年までは、タバコを意識しなくなれたみたいで 早かったです。 また、タバコをやめて一番良かったのは 変な咳をしなくなった事です。 ５年後、１０年後のタバコをやめた元気な自分と○○才になった我が子 一緒に元気に駆け回ってるところを想像して･･･。 禁煙開始日 ：2007-06-30 12:00:00 禁煙経過日数：禁煙開始から 182 日経過 節約金額 ：70,529 円節約 禁煙本数 ：4,550本
|
|
||
| 100日を突破してもまだまだ吸魔はやってきます。 普段、忘れていることもあるけど、なんかの拍子で 吸魔はやってきます。 けど、どうしようもない吸魔ではなく 口がさびしく、チョット吸ってみたいかなぁ〜 って感じの吸魔です。 だから、もちろん吸ってませんよ〜！！！ 獲得ポイント 1,146pt 禁煙日数 108 日 節約金額 約 42,021 円 禁煙本数 2,711本
|
|
||
祝３ヶ月達成･･･！！！ 9/30で丸３ヶ月 と いうことですが 長かったような･･･短かったような･･･？？？ けど、まだ吸魔は、来てくれま〜〜す(笑) 笑ってていいのか？ けど、確実に３ヶ月間、タバコとは縁を切ってきました。 この吸魔は何かと分析してみると 「習慣的なものがまだ切れてないみたい」 ﾆｺﾁﾝタバコ ： ニコチンが切れて煙草がほしいよ〜〜！ 習慣タバコ ： 今まではこんな場面でタバコを吸ってたんだ〜〜！ そう･･･この習慣タバコがなかなか抜け切らないみたいですねぇ！！！ （なぜか冷静に分析できてる自分はもう卒煙？？？） てな感じで３ヶ月を迎えました。。。 ３日･･･３週間･･･３ヶ月・・・ 次は･･･３年だ〜〜！！！ ってか･･･？
|
|
||
| 1泊2日の夏休み家族旅行･･･に行ってきま〜す。 もちろん･･･タバコもライターも持たずに･･･ねぇ。。。
|
|
||
| ８月１日に急に飲みに行く事になったんですが 今日は、３人・・・！ 喫煙者｜ノンスモーカー｜私 の席で・・・ 喫煙者がスパスパしてたら・・・う〜吸いたいよ〜って 気分になってきました。。。 けど、酔っ払いながらガンバッタ・・・（ﾊｸｼｭ） けど、1カ月過ぎても、、、まだ、吸いたいよ〜〜〜!!!!!! けど、吸ってないよ〜〜〜!!!!!!
|
|
||
| 飲み会Vol2.突破・・・＼(^O^)／ 禁煙してから２回目の飲み会、突破いたしました。 突破といっても、今日は４人で全員ノンスモーカー（私も入れて）。。 だから、何も意識せずに美味しく飲食できました。 もう明日で丸一ヶ月になるんですが･･･ まだ、ほしいと思うときがありますねぇ・・・！
|
|
||
| なぜか苦しかった！！！ 吸いたかった！！！ けど、吸わなかった！！！ もう、３週間になるのに・・・！！！ もうニコチンも抜けてるはずなのに。。。 今日のコレは何・・・？？？
|
|
||
| 戻ってきました。 19木20金21土の３日間の出張中に３週間経過しました。 普段とは行動パターンが変わり、あまり気にせず過ごせました。 職場にタバコ止めて３年ほど過ぎるヤツがいるのですが 彼曰く、３日、３週間、３カ月がヤマバだそうです。 ３日間なんともなかったのに･･･ 帰ってきて、パソコンの前に座るとなぜか「吸魔」が･･･！ これが３週間目のヤマバかなぁ･･･？？
|
|
||
| 仕事です。 休日は、なんとかリラックスし、タバコを意識せずに過ごせるんですが 会社に行くと、喫煙コーナーにどうしても足が向いてしまいます。 そこでタバコ吸うわけではないんですが 外の景色(山が望めます)を眺めながら、一服(-。-)y-゜゜゜ した気分を味わう｡｡｡ なかなかこの習慣からは抜け出せません。 気分転換にタバコを使ってきたから･･･タバコ無くても気分転換 かなぁ？？？ 今週中から週末にかけて出張なのでまた環境変われば 気分も変わるかぁ〜！？
|
|
||
| うそみたい･･･！ なんと2週間も経ってしまったのだ･･･！(*^.^*)ｴﾍｯ 最近、タバコの代わりに、いつも胸のポケットに [MINTIA] Dry Hard （ミンティア ドライハード）が･･･。 フリスク<ペパーミント>より刺激が強く･･･これ、かなり効きます。
|