禁煙の森
  |
| ＩＤ、PASSを忘れた方 |
      禁煙の森トップページ禁煙の森って？禁煙の森マニュアル禁煙の森モバイル個人情報について禁煙の森 利用規約掲示板利用規約お問い合わせフォームサイト情報・運営みんなのお勧め禁煙方法
タバコについて
禁煙グッズ
|
|
||
| 久しぶりの訪問です。 気が付けば、禁煙日数191日、節約金額も10万円超えている！！ いや〜 びっくり。 そう言えば、最近たばこの事をほとんど忘れている。。。 思い出すのは、喫煙者が近くに居てタバコ臭い時かな。 今禁煙に苦しんでいる皆さんにも、きっとこうなる日が来ます。 信じてがんばって下さいね。
|
|
||
| 今、メガネのレンズを掃除していて気が付きました〜！！ タバコを吸ってたときは、メガネのノーズパッド(鼻に乗せる部分ですね)がニコチンで茶色くなっていましたが、１ヶ月前にメガネの調整の時に部品を換えてもらい、今みると綺麗なままではないですか！！ メガネを掛けてる方、一度確認されてみては如何でしょうか？ 自分は、これもタバコを止めて良かったことの一つです。
|
|
||
| ありがとうございます！！ １００日が経過しました！！ お〜っ 節約金額も５万円超えてますね〜。 でも、なぜか手元には残らず。。。 まあ、健康が実感できるから良いかなあ〜。 とにかく、1日でも長く禁煙出来るようにがんばります！！ 皆さん、これからも宜しくお願いします！！
|
|
||
| 久しぶりに日記を書きます。 禁煙から３か月が経ちました(^^♪ 最近は煙草の事も忘れている事が多くなりました。 吸わないのが当たり前になってきたという感じです。 煙草吸ってた事も忘れてしまった。。。 言い過ぎ？？（笑
|
|
||
| 通勤にバイクで通っています。 今日会社帰りに信号待ちしていた時、前にいたバイクのおじさんがおもむろに煙草に火を付けた。 「え〜！！煙草吸うの？？そんなに我慢出来ないの？？」 昔吸ってたけど、そこまではやらなかったなあ（爆 おもしろいね〜 喫煙者って（笑
|
|
||
| 今日の夜、３時間程出事があった。 途中、交替で休憩しましょうという事になったが、休憩してもすることないので、結局３時間ぶっ通しだったけど、全然辛くなかった。 本当に昔（と言ってもほんの２か月前）では考えられない集中力。 煙草止めて本当によかった〜。 やっぱり、異常だよね。 一定時間毎にイライラするなんて。 煙草を吸ったら落ち着くなんて嘘だ！！ 今だったら言えるし、理解出来る。 イライラするのは、ニコチンのせいだし、落ち着くのは、ニコチンを供給するからで、思い込みなんだよね〜。 煙草吸わない人は、一定時間毎にイライラしません。 こんなものに、二度とだまされないぞ〜！！
|
|
||
| 喫煙していた頃は、家に居るときはベランダで吸ってました。 吸い終わり部屋に戻ると、妻や娘が一斉に「臭い、臭い」を連発！！ その時「寒いのに外で吸ってるんだから、匂いぐらい我慢しろよ！」と心の中で思ってました（口に出すと喧嘩になるので。。。） 今考えると、自分勝手な事を言っていたのだなあと猛反省（汗 タバコ止めて、吸ってきた人の吐く息の匂いが臭くてたまらんです。怒りさえ覚えます。 こうやって今まで人に迷惑をかけてきたのかと思うと、申し訳無い気持ちで一杯です。 ましてや、喫煙者の吐く息には副流煙も混じっているとは。。。 妻よ、娘達よ 愚かな夫、父でごめんねm(__)m とほほ。。。
|
|
||
| 今朝リアルに煙草を吸っている夢を見た（汗。 森の皆さんも書いていたけど、２か月経っても本当に見るんだ。。。 それも、会社の給湯室で、思いっきり吸ってるし。。。ありえない！！ でも、不思議とすごく美味しかった気がする。 「まあ一本位いいか〜」という意思の弱い自分も出てきたし。。。 あ〜 怖い 怖い〜 ニコチンおばけ おそるべし！！ 皆さんお気を付けあれ。
|
|
||
| つい先ほど禁煙開始から丁度２か月が経ちました。 節約金額３２千円、禁煙本数２,１３５本。 いや〜たった２か月でこの金額、本数。 改めて、喫煙という行為の愚行さを考えさせられます。 良くもまあこんなものを吸ってたもんだね〜と。 とか何とか言ってますが、まだまだほんの２か月。 まだまだ自分を信じていません。 ただ、こう思う事が、自分にとって一番のモチベーションＵＰになってます。 吸わないのが普通になるまで、力を入れずに気楽にがんばります。 森の皆様、これからも宜しくお願いします。
|
|
||
| 今朝TVでアメリカのたばこ事情と題して放送があった。 アメリカでは、たばこ１箱が日本円で９００円。 その内５００円は税金で、更に百数十円の増税が検討されており、１箱１０００円は目の前のようだ。 日本でも１箱１０００円論議がされてますが、アメリカでは実際に禁煙効果があったらしい。 成人の２０％、未成年の５０％程度が値上げによって辞めたと言っていた。 「害のあるものを吸っているのだから、高い金を払うのは当たり前」。 アメリカの値上げ賛成派の意見。 さて、日本はどうなるやら。。。
|