禁煙の森

タバコについて

禁煙グッズ

andyさんの日記

1ヶ月達成！！

2008-04-14 13:03:04

やりました。1ヶ月達成です。
やっと吸わないのが普通と思えてきました。
気をぬかないように、継続、継続。。。

２週間突破！！

2008-03-28 14:25:33

たばこのない生活にも徐々に慣れてきました。

やはり、１週間目までがいちばん辛いですね。
気をぬかないように次は３週目を目指します。。。

１週間達成。。。

2008-03-21 12:39:19

長い１週間でした。。。

ネイキッドさんに刺激され、２日前の夜からパッチなしで
奮闘中です。ガムの噛みすぎでアゴが痛みますが、次は２週間
目指してがんばります！！

ついに３日間達成！

2008-03-17 09:46:24

ニコチンパッチにガムをかみかみ。
時には脂汗をかきながら、やっと３日間達成です。
本当につらいですね。
でもやるしかないです。